Health Tips: बदलते मौसम में पिएं इस विधि से दूध, बीमारियों से रहेंगे हमेशा दूर। - India News
होम / Health Tips: बदलते मौसम में पिएं इस विधि से दूध, बीमारियों से रहेंगे हमेशा दूर।

Health Tips: बदलते मौसम में पिएं इस विधि से दूध, बीमारियों से रहेंगे हमेशा दूर।

Divya Gautam • LAST UPDATED : September 15, 2022, 2:04 pm IST
ADVERTISEMENT

संबंधित खबरें

Health Tips: बदलते मौसम में पिएं इस विधि से दूध, बीमारियों से रहेंगे हमेशा दूर।

दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमेंद होता है लेकिन बदलते मौसम में आपको सादा दूध पीने की जगह अदरक वाला दूध पीएं। अदरक वाला दूध पीने से सर्दी-खांसी, वायरल और फ्लू जैसी बीमारियां दूर रहती हैं। अदरक में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण और एंटीबैक्टीरियल गुण होते है।जो शरीर को बीमारियों से बचाएं रखते है। अदरक वाला दूध पीने से इम्यूनिटी बढ़ती है।

अदरक वाले दूध के फायदे।

1. कब्ज से राहत।

अगर आपका पेट साफ नहीं रहता पेट में दर्द, एसिडिटी, एसिड रिफ्लक्स की समस्या है तो आपको अदरक का दूध पीना चाहिए। अदरक में फाइबर होता है जिससे पेट और पाचन अच्छा रहता है।

2.गले का इन्फेक्शन। 

गले में खराश, खांसी या कफ होने पर अदरक खाना अच्छा होता है।आप दूध में अदरक मिलाकर पीएं। इससे गले का इंफेक्शन दूर होता है रोज अदरक का दूध पीने से गले की खराश दूर होती है।

3.इम्यूनिटी मजबूत।

अदरक वाला दूध पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है इससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है आपको सर्दी-जुकाम और वायरल जैसी बीमारियों से बचने के लिए आप अदरक वाला दूध पी सकते है।

4.पेट दर्द दूर होगा।

अदरक में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं इससे पेट की समस्याएं खत्म हो जती है अदरक में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो पेट में होने वाली परेशानियों को दूर करते हैं इससे पेट के दर्द में भी राहत मिलती है।

सूचना- इस आर्टिकल में बताई गई किसी भी विधी और तरीको की इंडिया न्यूज पुष्ठी नही करता। क्रप्या इन विधी और तरीको मानने से पहले। डॉक्टर की सलाह आवश्य ले।

ये भी पढ़ेKarwa Chauth 2022: करवा चौथ पर बनेंगे कई अनूठे योग, जानें चांद निकलने और पूजा का मुहूर्त।

Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.

ADVERTISEMENT

लेटेस्ट खबरें

Kanhaiyalal murder case:  कन्हैयालाल हत्याकांड के आरोपी की अचानक बिगड़ी तबियत,  भिजवाया गया हॉस्पिटल
Kanhaiyalal murder case: कन्हैयालाल हत्याकांड के आरोपी की अचानक बिगड़ी तबियत, भिजवाया गया हॉस्पिटल
Almora Bus Accident: इतना दुखद हादसा कि काटकर निकालने पड़े शव! दर्जनों लोगों के लिए काल बनी ये यात्रा
Almora Bus Accident: इतना दुखद हादसा कि काटकर निकालने पड़े शव! दर्जनों लोगों के लिए काल बनी ये यात्रा
हमास ने एक बार फिर दिखाई अपनी औकात, सीजफायर को लेकर दिखाया अमेरिका को ठेंगा , अब Netanyahu करेंगे इलाज
हमास ने एक बार फिर दिखाई अपनी औकात, सीजफायर को लेकर दिखाया अमेरिका को ठेंगा , अब Netanyahu करेंगे इलाज
Winter Schedule: यात्रियों के लिए बड़ी राहत! जयपुर एयरपोर्ट के लिए विंटर शेड्यूल जारी,  इन शहरों के लिए शुरू होगी फ्लाइट
Winter Schedule: यात्रियों के लिए बड़ी राहत! जयपुर एयरपोर्ट के लिए विंटर शेड्यूल जारी, इन शहरों के लिए शुरू होगी फ्लाइट
भगवान राम ने भी किया था जिस फल का सेवन…आपके हाई ‘Blood Sugar’ को कंट्रोल करने में ये होगा एक वरदान, जानें खाने का सही तरीका?
भगवान राम ने भी किया था जिस फल का सेवन…आपके हाई ‘Blood Sugar’ को कंट्रोल करने में ये होगा एक वरदान, जानें खाने का सही तरीका?
यूपी में गुंडाराज! स्कूल जा रहे प्रिंसिपल को दिनदहाड़े सिर में मारी गोली, Video देख छूट जाएगा पसीना
यूपी में गुंडाराज! स्कूल जा रहे प्रिंसिपल को दिनदहाड़े सिर में मारी गोली, Video देख छूट जाएगा पसीना
कैसी रही डोनाल्ड ट्रंप की ‘लव लाइफ’? मेलानिया के अलावा कौन रही बाकी बीवियां और प्रेमिकाएं, लंबी लिस्ट जान हो  जाएंगे हैरान!
कैसी रही डोनाल्ड ट्रंप की ‘लव लाइफ’? मेलानिया के अलावा कौन रही बाकी बीवियां और प्रेमिकाएं, लंबी लिस्ट जान हो जाएंगे हैरान!
Delhi Nangloi Firing: नांगलोई में ताबड़तोड़ फायरिंग, ‘5 करोड़ दो वरना…’ गैंगस्टर का कहर
Delhi Nangloi Firing: नांगलोई में ताबड़तोड़ फायरिंग, ‘5 करोड़ दो वरना…’ गैंगस्टर का कहर
HP Fraud:  हेलो में DM बोल रहा हूं.. , फिर युवाओं से ऐठे 22 लाख रूपए;  हैरान कर देगा ठगी का ये मामला
HP Fraud: हेलो में DM बोल रहा हूं.. , फिर युवाओं से ऐठे 22 लाख रूपए; हैरान कर देगा ठगी का ये मामला
बंद कमरे में नानी से शारीरिक संबंध बना रहा था नाती, बेटी बोली- गलती नहीं की…
बंद कमरे में नानी से शारीरिक संबंध बना रहा था नाती, बेटी बोली- गलती नहीं की…
CG state festival: राज्योत्सव का तीन दिवसीय आयोजन का हुआ शुभारंभ, सीएम यादव ने किया संबोधन
CG state festival: राज्योत्सव का तीन दिवसीय आयोजन का हुआ शुभारंभ, सीएम यादव ने किया संबोधन
ADVERTISEMENT