Thursday, November 14, 2024
Remedies for Mouth Ulcers
Remedies for Mouth Ulcers : मुंह में छाले पड़ना आम समस्या है। आमतौर पर यह छाले जीभ, होंठों और उसके आसपास ही होते हैं। ये एक तरह के संक्रामक वायरस के कारण होते हैं। मुंह में छाले हो जाने पर इसकी साफ-सफाई का खास ख्याल रखा जाता है जिससे कि यह आगे न बढ़े। मुंह में छाले पड़ना कोई बड़ी समस्या नहीं है लेकिन इसमें काफी दर्द होता है। इसके कारण कई जलन या फिर खाने में भी परेशानी होती हैं। अगर इसे समय रहते सहीं नहीं किया तो खून तक निकलने लगता है। आयुर्वेद के अनुसार मुंह में छालों की समस्या आमतौर पर पेट की खराबी, कब्ज आदि क कारण होती है। कई बार बुखार के कारण भी छाले निकले आते हैं।
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छालों की समस्या से राहत पाने के लिए आप छालों पर बर्फ का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके छाले भी जल्दी ठीक होंगे और ठंडी चीज लगने से दर्द और सूजन में भी आराम मिलेगा।
नीम का इस्तेमाल कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए किया जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि नीम मूंह के छालों को ठीक कर सकती है। नीम के पत्ते उबाल कर उसमें लहसुन के रस की चार-पांच बूंदे डालकर इससे गरारे करने से छालों में आराम मिल सकता है।
अमरूद खाना हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता हैं। लेकिन अमरूद की पत्तियां छालों में राहत पहुचाने का काम करती है। अमरूद की कोमल-कोमल पत्तियां लेकर मुंह में थोड़ी देर तक चबाएं उसके बाद थूक दें। इससे आपके छालों में जल्दी आराम मिल सकता है।
मुलेठी को एक जड़ी बूटी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इसको खाने से खांसी में भी आराम मिलता है। मुलेठी का इस्तेमाल करने से मुंह के छाले ठीक हो सकते है।
मुंह के छाले होने पर छाछ से कुल्ला करना चाहिए। इससे छालों में आराम मिलता है। मुंह में जलन भी नहीं होती क्योंकि छाछ ठंडा होता है। जो मुंह के छालों में आराम पहुचाने का काम कर सकता है।
सुबह खाली पेट एलोवेरा और आंवला का जूस पी लें। इससे पेट शांत होगा। जिससे मुंह में पड़े छालों से भी छुटकारा मिलेगा। आप चाहे तचो व्हीट ग्रास (गेंहू की पत्तियों का रस) का भी जूस पी सकते है।
आंवला में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। जिसका सेवन करने से मुंह का इंफेक्शन खत्म हो जाएगा। इसे ऐसे कच्चा लेकर खा लें।
रात को एक बाउल में जीरा, धनिया, सौंफ, अजवाइन, मुलेठी, गुलाब के फूल को पानी के साथ भिगो दें। इसके बाद सुबह इस पानी का सेवन कर लें। इससे पित्त दोष से छुटकारा मिलेगा। जिससे आपको मुंह में पड़े छालों से छुटकारा मिलेगा।
अनार में भरपूर मात्रा में ऐसे विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं जो मुंह के इंफेक्शन से निजात दिला सकते हैं। इसके लिए आप अनार के दानों का सेवन करे। इसके अलावा अनार की छाल का पाउडर बना लें और इसे मुंह में रगड़े या फिर काढ़ा बनाकर इससे कुल्ला कर लें।
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