प्रेग्नेंसी के बाद Sonam Kapoor का बढ़ा 32 किलो वजन, इस तरह डेढ़ साल में हुई फिट -Indianews

India News (इंडिया न्यूज़), Sonam Kapoor: माता-पिता बनना हर किसी की जीवन में एक जरूरी मील का पत्थर है। सोनम कपूर ने अगस्त 2022 में अपने बेटे वायु को जन्म देते हुए अपने पालन-पोषण की यात्रा शुरू की। हाल ही में अब एक्ट्रेस ने अपनी प्रेग्नेंसी के समय के बारे में खुलासा किया है और बताया है कि उन्होंने प्रेग्नेंसी के वजन से कैसे निपटा।

• प्रेग्नेंसी के दौरान 32 किलो वजन बढ़ने पर सोनम
• प्रेग्नेंसी के बाद के बदलवा पर एक्ट्रेस
• इस तरह डेढ़ साल में हुई फिट

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प्रेग्नेंसी के दौरान 32 किलो वजन बढ़ने पर सोनम

हाल ही में अपने एक पॉडकास्ट में बोलते हुए, सोनम कपूर ने साझा किया कि प्रेग्नेंसी के दौरान उनका वजन 32 किलोग्राम बढ़ गया था, और इससे उन्हें परेशानी होने लगी। हालाँकि, उन्होंने यह भी कहा कि उन्होंने ज्यादा वजन कम करने में जल्दबाजी नहीं की। यह समझते हुए कि नए के साथ तालमेल बिठाना जरूरी है, एक्ट्रेस को अपने आदर्श वजन पर वापस आने में डेढ़ साल लग गए।

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इस बात के बारे में बोलते हुए उन्होंने कहा, “आप अपने बच्चे को लेकर इतने जुनूनी हैं; आप वास्तव में वर्कआउट करने, सही खाने के बारे में नहीं सोच रहे हैं। इसमें मुझे डेढ़ साल लग गए। मैंने इसे बहुत धीमी गति से लिया।”

प्रेग्नेंसी के बाद के बदलवा पर सोनम

सोनम ने यह भी बताया कि प्रेग्नेंसी के बाद आपके जीवन में सब कुछ बदल जाता है, जिसमें आपके और आपके पति के साथ आपका रिश्ता भी शामिल है। उन्होंने आगे कहा कि आप कभी भी अपने शरीर के बारे में एक जैसा महसूस नहीं करते हैं। सोनम ने अपने संघर्ष के बारे में बताते हुए कहा, “मैं जो भी हूं मैंने हमेशा खुद को स्वीकार किया है और मुझे ऐसा लगता था कि मुझे अपने इस वर्जन को स्वीकार करने की जरूरत है।”

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