आज के दौर में अधिकतर लोगों ने पैदल सफर करना बंद कर दिया है। ऐसे में या तो वो किसी…
आज के समय में भोजन बनाते समय तेल अत्याधिक प्रयोग किया जाता है। अक्सर कहा खाना बाते समय तेल की…
आजकल सोशल मीडिया पर एक ड्रिंक बड़ी तेज़ी से धूम मचा रहा है, नाम है कांजी। जी हाँ, वही कांजी…
आजकल बांझपन सिर्फ महिलाओं की ही नहीं, बल्कि पुरुषों की भी बड़ी समस्या बनती जा रही है। खराब खानपान, तनाव…
सुबह उठते ही हम जो भी खाते हैं, उसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। पूरी रात उपवास के…
भागदौड़ भरी जिंदगी, बढ़ता काम का दबाव और बिगड़ती लाइफस्टाइल सेहत पर गहरा असर डाल रहे हैं। हाई ब्लड प्रेशर…
इलायची सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है। भारतीय रसोई में इसका इस्तेमाल खाने के स्वाद और खुशबू…
अदरक का उपयोग प्राचीन काल से घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है। यह सिर्फ मसाला नहीं, बल्कि…
डायबिटीज एक ऐसी क्रॉनिक बीमारी है जिसे सही खानपान और जीवनशैली से नियंत्रित किया जा सकता है। अक्सर डायबिटीज के…
सर्दियों का मौसम शुरू होते ही इन्फ्लूएंजा यानी फ्लू के मामले तेजी से बढ़ने लगते हैं। इन्फ्लूएंजा एक वायरल इंफेक्शन…