100 साल तक दिखेंगे जवान! इस चाय में छिपा है सौ साल तक जीने का खुफिया राज

Benefits of Banana tea

India News (इंडिया न्यूज़), Benefits of Banana tea: आपने नींबू की चाय, काली चाय या ग्रीन टी तो खूब पी होगी। लेकिन क्या आपने कभी केले की चाय पी है? तो चलिए आज हम आपको केले के चाय के ऐसे फायदे बताएंगे जो शायद ही आपने पहले कभी सुने हो। बता दें की जापान के लोगों की लंबी उम्र का राज है। इसके साथ ही ये कई बीमारियों को भी दूर करती है।

केले की चाय के फायदे
कैसे बनती है केले की चाय

ट्रोलर्स को एक्ट्रेस का करारा जवाब, जहीर के साथ की बप्पा की आरती, दिखाई झलक

केले की चाय के फायदे

अगर आपको अनिद्रा की समस्या है तो केले की चाय पिएं। इससे आपको गहरी और सुखद नींद आएगी।

केले की चाय पीने से पुरानी से पुरानी कब्ज भी ठीक हो जाती है। जब भी आपको पेट से जुड़ी कोई समस्या हो तो केले की चाय पिएं।

‘स्टेज पर आओ, 1 टू 1 करते है…’ जूते से हमला करने के बाद फूटा Karan Aujla का गुस्सा, सरेआम दी चुनौती

केले की चाय सीधे आपके नर्वस सिस्टम पर असर करती है। अगर आप केले की चाय पीते हैं तो तनाव आपसे मीलों दूर भागता है।

इस चाय को पीने से शरीर का शुगर लेवल भी कंट्रोल रहता है, इसलिए अगर आपको डायबिटीज है तो केले की चाय जरूर पिएं।

कैसे बनती है केले की चाय

अब आपके मन में सवाल होगा की आखिर ये चाय बनती कैसे है? सबसे पहले एक कप पानी को उबलने के लिए गैस पर रख दें। जैसे ही ये उबलने लगे तो इसमें स्वादानुसार दालचीनी पाउडर मिला दें। फिर एक केले को छीलकर इस उबलते पानी में डाल दें। इसे 10 मिनट तक उबालें और एक कप में छान लें। आपकी केले की चाय तैयार है।

किस अस्पताल में हुआ Deepika-Ranveer की बेटी का जन्म? कितना है डिलीवरी का चार्ज

Babli

बबली रौतेला मनोरंजन,स्वास्थ्य और लाइफस्टाइल विषय लेखन के क्षेत्र में एक पेशेवर हैं, जिनके पास एक साल से ज्यादा का बहुमूल्य अनुभव है। इस क्षेत्र में उनकी विशेषज्ञता उन्हें फिल्मों, टीवी शो, संगीत और सेलिब्रिटी समाचारों से संबंधित आकर्षक और लुभावना विषय-वस्तु बनाने के लिए एक जाना-माना व्यक्ति बनाती है। बबली का उद्योग के बारे में व्यापक ज्ञान और समझ उन्हें ऐसा विषय-वस्तु देने में सक्षम बनाती है जो न केवल मनोरंजन करती है बल्कि लक्षित दर्शकों के साथ भी जुड़ती है। कहानी कहने के लिए बबली का जुनून और मनोरंजन और स्वास्थ्य की दुनिया में नवीनतम रुझानों के साथ अपडेट रहने के लिए उनका समर्पण उन्हें लगातार उच्च-गुणवत्ता वाली विषय-वस्तु देने की अनुमति देता है जो पाठकों को बांधे रखती है।