India News (इंडिया न्यूज़), Cardamom Benefits: इलायची (Cardamom) एक उपयुक्त औषधीय मसाला है जिसमें विभिन्न पोषक तत्व और औषधीय गुण पाए जाते हैं। यह स्पाइस दुनिया भर में प्रचलित है और उसे अपने विशेष गंध और स्वाद के लिए भी जाना जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम Elettaria cardamomum है।
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