जीभ का ऐसा रंग बताएगा कैसी चल रही है आपकी सेहत…जानें कब करें तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क?

India News (इंडिया न्यूज़), Warning Signs On Tongue: जीभ हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण संकेतक है, जो विभिन्न बीमारियों और स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में संकेत दे सकती है। डॉक्टर जीभ का निरीक्षण इसलिए करते हैं क्योंकि इसके रंग, बनावट और सतह में हुए बदलाव से शरीर के अंदरूनी स्वास्थ्य का पता लगाया जा सकता है। आइए समझते हैं, जीभ में होने वाले बदलाव और उनसे जुड़े स्वास्थ्य संकेत:

1. जीभ पर बाल या फर जैसा दिखना

संकेत: यह स्थिति “ब्लैक हेयरि टंग” कहलाती है।

कारण: प्रोटीन का असामान्य जमाव, खराब ओरल हाइजीन, अधिक चाय या कॉफी का सेवन।

खतरे: बैक्टीरिया का जमाव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।

उपाय: नियमित रूप से जीभ की सफाई और मुंह की स्वच्छता।

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2. जीभ का कालापन

 

संकेत: ज्यादातर एंटासिड या बिस्मथ युक्त दवाओं के सेवन से होता है।

खतरे: अगर यह समस्या दवाओं के बिना हो रही है, तो यह डायबिटीज या अन्य गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।

उपाय: डॉक्टर से परामर्श करें और रक्त शर्करा स्तर की जांच कराएं।

3. जीभ का लाल होना

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संकेत: यह स्थिति निम्नलिखित समस्याओं का संकेत हो सकती है:

कावासाकी रोग (ज्यादातर बच्चों में)।

स्कार्लेट फीवर।

विटामिन बी-12 या आयरन की कमी।

उपाय: खान-पान में सुधार करें और डॉक्टर से आवश्यक जांच करवाएं।

4. जीभ में जलन

संकेत:

एसिडिटी।

तंत्रिका संबंधी विकार।

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उपाय: तला-भुना और तीखा भोजन कम करें। डॉक्टर से जांच कराएं यदि समस्या बनी रहती है।

5. जीभ पर घाव

संकेत:

लगातार रहने वाला

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