सर्दियों में बालों के लिए बहुत फायदेमंद हैं दही, जानें इसके फायदे

(इंडिया न्यूज़,Curd is very beneficial for hair in winter): सर्दियों में बालों लेकर बहुत समस्याएं होती हैं। बालों के लिए दही कई प्रकार से काम करती हैं। दही में पाए जाने वाले विटमिन सी और साइट्रिक गुण होते हैं। साथ ही इसमें कुछ हैल्थी फैट्स भी होते हैं जो बालों की नमी बढ़ाने में बहुत फायदेमंद हैं। दही स्कैल्प को अंदर से ठंडक पहुंचाने में मदद करती हैं।

डैंड्रफ में असरदार

दही एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है जो कि डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकती है। साथ ही इसका साइट्रिक एसिड स्कैल्प की सफाई करता है और ब्लड सर्कुलेशन को सही करती है। इस तरह दही एक प्राकृतिक एंटी-डैंड्रफ फाइटर के रूप में काम करी है।

ड्राई हेयर की समस्या में फायदेमंद

अगर आपके बाल बहुत ड्राई हैं और बेजान लग रहे हैं तो दही आपके ड्राई हेयर का इलाज कर सकती है। यह एक प्राकृतिक कंडीशनर या मॉइस्चराइजर (moisturizer) के रूप में काम करती है, इसलिए यह बालों को मुलायम बनाती है। इससे आपको बालों में जान आती है और ये शाइन करते हैं।

झड़ते बालों का उपाय

दही आपके सिर की त्वचा और उस पर पनपने वाले किसी भी संक्रमण या बैक्टीरिया से बचाती है। इसके अलावा दही में मौजूद बायोटिन, जिंक के साथ मिलकर बालों को जड़ से मजबूत करने में मदद करती है इससे बाल कम झड़ते हैं। तो दही बालों के विकास के लिए एक बूस्टर की तरह काम करती है।

स्कैल्प इंफेक्शन नहीं होगा

स्कैल्प इंफेक्शन में दही में मौजूद लैक्टिक एसिड आपके स्कैल्प को साफ करने में मदद करती है। ये मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मददगार है और इस तरह स्कैल्प इंफेक्शन से बचाव करके बालों के विकास को बढ़ावा देती है।