मानसून में Diabetes के मरीज हो जाएं सावधान, वरना इन खतरनाक इंफेक्शन का करना पड़ेगा सामना

India News (इंडिया न्यूज़), Diabetes Infection in Monsoon: बरसात का मौसम भले ही चिलचिलाती गर्मी से थोड़ी राहत दिलाता हो, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए इन दिनों परेशानियां काफी बढ़ जाती हैं। तो कुछ ऐसे संक्रमण और उनसे बचाव के तरीकों के बारे में जानेंगे, जिन्हें आपको भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। बता दें कि बरसात के मौसम में जब पानी में बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं। ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। तो यहां जानें कि इन दिनों कौन से संक्रमण आपको परेशान कर सकते हैं और इनसे खुद को कैसे बचाएं।

पैरों में संक्रमण

बारिश के मौसम में डायबिटीज के मरीजों को पैरों में संक्रमण का खतरा रहता है। ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर यह समस्या और भी परेशानी वाली हो सकती है, इसलिए जरूरी है कि शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए एक्टिव लाइफस्टाइल अपनाने के साथ-साथ आप बारिश के पानी में भीगने से भी बचें और अपने पैरों की सफाई का खास ख्याल रखें।

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यीस्ट इंफेक्शन

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो आपको मानसून में यीस्ट इंफेक्शन से भी बचने की जरूरत है। पुरुष हों या महिलाएं, इस मौसम में यह समस्या दोनों को ही काफी परेशान कर सकती है। ऐसे में पर्सनल हाइजीन पर खास ध्यान दें, क्योंकि प्राइवेट पार्ट में नमी बढ़ने से इंफेक्शन तेजी से बढ़ता है। कई बार इंफेक्शन बढ़ने पर घाव भी बन सकते हैं, ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को इसे ठीक करने में ज्यादा दिक्कत का सामना करना पड़ता है।

इन्फ्लूएंजा

मानसून के दौरान मधुमेह के रोगियों को इन्फ्लूएंजा का भी खतरा रहता है। ऐसे में आपको सर्दी, खांसी, बुखार और बदन दर्द की समस्या परेशान कर सकती है। इस मौसम में आंखों से जुड़े संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है, इसलिए साफ-सफाई का ध्यान रखें और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने पर ध्यान दें।

गले का संक्रमण

बारिश के मौसम में मधुमेह के रोगी गले के संक्रमण से भी परेशान रहते हैं। कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता के कारण आपको बदलते मौसम में अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए, साथ ही पानी को छानकर या उबालकर ही सेवन करना चाहिए। यह संक्रमण किसी को भी हो सकता है, लेकिन ऊपर बताए गए संक्रमणों की तरह मधुमेह के रोगियों को इसका खतरा अधिक होता है।

मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई)

यूटीआई की समस्या आज के समय में काफी आम हो गई है, जिसमें रोगी को पेशाब करते समय जलन महसूस होती है और इससे दर्द और सूजन भी हो सकती है। ऐसे में अगर आप मधुमेह से पीड़ित हैं, तो इससे जुड़े लक्षणों को बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ न करें क्योंकि इस स्थिति में यह समस्या काफी परेशान कर सकती है।

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डायबिटीज में संक्रमण से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स

• पोषक तत्वों से भरपूर आहार लें,
• सफाई का ध्यान रखें,
• डिहाइड्रेशन की समस्या से बचें,
• हाथ-पैर गीले न रखें,
• कच्ची सब्जियां या बाहर का खाना न खाएं,
• ढीले और सूती कपड़े पहनें,
• व्यायाम के बाद कपड़े बदलें,
• रोजाना अंडरगारमेंट्स बदलें,
• अपने प्राइवेट पार्ट्स की सफाई करें,
• दवाएं समय पर लें।

 

Disclaimer: इंडिया न्यूज़ इस लेख में सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए बता रहा हैं। इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।