6 big benefits of eating kasoori fenugreek
उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं के शरीर में कई प्रकार के हार्मोनल में परिवतर्न होता है। महिलाओं को मासिक धर्म से लेकर मेनोपॉज तक कई हार्मोनल परीर्वतन से गुजरना पड़ता है। ऐसे में महिलाएं अगर कसूरी मेथी का सेवन करें तो उनके लिए बेहद लाभदायक होगा।
2. सेक्सुअल इन्फेक्शन बचाव
एक अध्यान के अनुसार महिलाओं में यौन इच्छा का सुधार कर देती है। कसूरी मेथी में फुरस्टोनॉलिक सैपोनिन नाम के घटक पाये जाते हैं जो टेस्टोस्टेरोन का निमार्ण करते हैं। इससे महिलाओं में सेक्स की इच्छी बढ़ने लगती है।
4. महिलाओं के प्रेग्नेंसी के बाद कसूरी मेथी का सेवन जरूरी
गर्भावस्था के पश्चात जो भी महिलाएं अपने शिशु को स्तनपान कराती हैं उन महिलाओं के लिए कसूरी मेथी बेहद लाभदायक होती है। कसूरी मेथी ब्रेस्ट मिल्क बनाने में सहायक होती है।
5. आयरन से भरपूर
कसूरी मेथी में आयरन भरपूर मात्रा में होता है। जिस महिला में अक्सर खून की कमी रहती है, अगर वह महिला कसूरी मेथी का नियमित तोर पर सेवन करे, तो शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा हमेशा सही रहेगी।
6. ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखे
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