Home Remedies For Vitamin Deficiency : जब व्यक्ति के शरीर में विटामिन की कमी होती है तो कई बीमारियां अपने आप घेर लेती हैं। एक स्वस्थ शरीर के लिए पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स की आवश्यकता होती है। शरीर में इन चीजों की कमी होने पर कई प्रकार के लक्षण नजर आने लगते हैं। जो आपकी कमजोरी को दशार्ते हैं। अगर आपके शरीर में भी इस प्रकार के कोई लक्षण नजर आएं। तो आप कुछ घरेलू उपाय करके इन्हें दूर कर सकते हैं।
Disclaimer: लेख में उल्लिखित सुझाव केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी फिटनेस व्यवस्था या चिकित्सकीय सलाह शुरू करने से पहले कृपया डॉक्टर से सलाह लें।
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