India News (इंडिया न्यूज़),Kan Saaf Karne Ke Upay: कान की सफाई एक ऐसा काम है जो न सिर्फ हाइजीन के लिए जरूरी है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद जरूरी है। कान के अंदर जमा गंदगी समय के साथ सख्त हो सकती है और सुनने की क्षमता पर नकारात्मक असर डाल सकती है। वैसे तो कान की सफाई के लिए कई मेडिकल ट्रीटमेंट उपलब्ध हैं, लेकिन घरेलू उपाय सरल, सस्ते और कारगर हैं। अक्सर हम कान साफ करने के लिए ईयर बड्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इससे पूरा कान ठीक से साफ नहीं हो पाता और चोट लगने का भी खतरा रहता है।
ऐसे में कान के मैल को कैसे साफ करें? या गंदगी को कैसे निकालें, यह एक बड़ा सवाल है। हर कोई जानना चाहता है कि कान के अंदर जमा गंदगी को निकालने का सबसे आसान तरीका क्या है? आइए इस लेख में जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू उपाय जिनसे कान के अंदर जमा गंदगी को आसानी से निकाला जा सकता है।
कान का मैल निकालने का कारगर घरेलू उपाय
गर्म तेल का इस्तेमाल करें
नारियल का तेल या जैतून का तेल: गर्म नारियल या जैतून का तेल ड्रॉपर की मदद से कान में डालें। इससे मैल नरम हो जाता है और बाहर निकलने में मदद मिलती है। इसे 5-10 मिनट तक कान में रहने दें और फिर कान को धीरे से साफ करें।
गर्म पानी और सिरिंज का इस्तेमाल करें
कान को साफ करने के लिए हल्का गुनगुना पानी इस्तेमाल किया जा सकता है। एक छोटी सी सिरिंज लें और धीरे-धीरे पानी कान में डालें। यह प्रक्रिया कान के मैल को निकालने में मदद करती है। सिरिंज का इस्तेमाल बहुत सावधानी से करें ताकि कान को नुकसान न पहुंचे।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड
हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं। इसे ड्रॉपर की मदद से कान में डालें। यह गंदगी को घोलने में मदद करता है। प्रक्रिया के बाद, कान को साफ पानी से धोकर सुखा लें।
गर्म सेंक
अगर मैल बहुत सख्त हो गया है, तो एक गर्म कपड़ा लें और इसे कान पर रखें। गर्म सेंक से मैल नरम हो जाता है और आसानी से निकल जाता है।
ग्लिसरीन का इस्तेमाल
ग्लिसरीन एक प्रभावी विलायक है जो कान के मैल को नरम करता है। इसे ड्रॉपर से कान में डालें और कुछ देर तक प्रतीक्षा करें। बाद में पानी से कान को साफ करें।
एप्पल साइडर विनेगर और पानी
एप्पल साइडर विनेगर और पानी को मिलाकर हल्का मिश्रण बनाएं। इसे कान में डालें और 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यह न केवल मैल को घुलने में मदद करता है बल्कि बैक्टीरिया को भी खत्म करता है।
ये सावधानियां बरतें
- कभी भी नुकीली चीज का इस्तेमाल न करें। इससे कान को नुकसान पहुंच सकता है।
- कान में दर्द, सूजन या संक्रमण होने पर डॉक्टर से संपर्क करें।
- घरेलू उपचार केवल हल्के और सामान्य मामलों के लिए उपयुक्त हैं।
