Keep the Knees and Elbows in Line with the Face चेहरे के साथ घुटने और कोहनी को रखें गोरा

इंडिया न्यूज।

Keep the Knees and Elbows in Line with the Face : महिलाएं चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए क्या कुछ नहीं करती हैं लेकिन क्या कोहनी और घुटने पर भी इतना ही ध्यान दे पाती हैं। शायद ही कभी घुटने और कोहनी को साफ करने के लिए वक्त निकाला हो। इन हिस्सों की त्वचा बाकी शरीर की त्वचा के मुकाबले अधिक संवेदनशील होती है। गर्दन और कोहनी के साथ-साथ घुटनों और एंकल्स यानि टखनों की स्किन के साथ आमतौर पर ऐसा ही होता है। इसलिए चेहरे के साथ-साथ हमें अपनी कोहनी, घुटने व गर्दन भी खास ख्याल रखना चाहिए। जानिए कैसे घरेलू उपाय से आप इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं।

स्क्रब है स्पेशल ट्रीटमेंट (Keep the Knees and Elbows in Line with the Face)

कोहनी और घुटनों को अगर बहुत समय तक इग्नोर किया जाए तो उस पर एक काली सी परत चढ़ जाती है। ऐसे में स्क्रब इस परत को हटाने का काम अच्छी तरह करता है। थोड़ा सा ओलिव आॅयल लें और उसमें शक्कर मिलाएं। इसे कोहनी और घुटनों पर अच्छी तरह से रगड़ें। 2-5 मिनट तक रगड़ने के बाद इसे धो लें और हल्के हाथों से टॉवल से पोंछ लें।

नारियल तेल (Keep the Knees and Elbows in Line with the Face)

नारियल का तेल शरीर को गोरा बनाने में मददगार है। इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई मौजूद होता है जो स्किन टोन को लाइट करता है। सबसे पहले नहाने के बाद नारियल तेल की कुछ बूंदें लेकर हल्के हाथों से कोहनी और घुटने करीब 10 से 15 मिनट तक मालिश कीजिए। नारियल के तेल में नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर मसाज करने से भी फायदा होता है।

शहद-नींबू का पैक (Keep the Knees and Elbows in Line with the Face)

नींबू और शहद का मिश्रण त्वचा को हेल्दी बनाने वाले कई घरेलू नुस्खों में इस्तेमाल किया जाता है। आप इन दोनों की समान मात्रा लें और उन्हें अच्छी तरह मिक्स करें। इस मिश्रण को नहाने से पहले इस्तेमाल करें। त्वचा पर इस मिश्रण का लेप करें और हल्के हाथों से इससे मसाज करें। फिर सादे पानी से त्वचा को साफ करें। इससे स्किन सॉफ्ट और निखरी हुई दिखायी देगी।

बेकिंग सोडा (Keep the Knees and Elbows in Line with the Face)

बेकिंग सोडा क्लींजर की तरह काम करता है। इबेंकिंग सोडा को दूध में मिलाकर इफेक्टिव जगह पर लगाएं। इसे हल्के गुनगुने पानी से ही साफ करें। ससे पिग्मेंटेशन भी दूर होता है और प्रभावित अंग साफ हो जाता है।

रोज वॉटर (Keep the Knees and Elbows in Line with the Face)

गुलाब जल स्किन को ठंडक और इरिटेशन से आराम दिलाता है। स्किन के लिए एक नैचुरल टोनर की तरह काम करता है। इसके लिए एक नींबू का रस निचोड़ें और इसमें समान मात्रा में गुलाब जल मिलाएं। अब इस मिश्रण से गर्दन के पीछे, कानों के आसपास, कोहनी और घुटनों की त्वचा की मसाज करें। बेहतर परिणामों के लिए आप इसे रातभर त्वचा पर लगा रहने दें। सुबह उठने के बाद सादे पानी से त्वचा की सफाई करें।

खीरा (Keep the Knees and Elbows in Line with the Face)

खीरे का एक टुकड़ा काटकर उसे कोहनी और घुटने में रगड़ें। 10-15 मिनट बाद सादे पानी से साफ कर लें। ऐसा सप्ताह में आप कम से कम तीन बार कर सकती हैं। आप चाहें तो खीरे के रस और नींबू के रस को मिलाकर रूई के टुकड़ से भी प्रभावित अंग पर लगा सकते हैं।

दही (Keep the Knees and Elbows in Line with the Face)

त्वचा के लिए दही का इस्तेमाल कई तरीकों से किया जा सकता है। दही के एंटी-बैक्टेरियल तत्व त्वचा को स्वस्थ बना सकते हैं। साथ ही साथ दही लगाने से त्वचा की ड्राईनेस कम हो सकती है और स्किन की रंगत को भी निखारा जा सकता है। कोहनी और घुटने की डार्क स्किन को साफ करने के लिए एक मध्यम आकार का कच्चा आलू लें। इसे कद्दूकस कर लें। अब, इसे दही के साथ मिक्स करें सख्त हो चुकी त्वचा पर लगाएं। 20-25 मिनट तक इसे वहां लगा रहने दें। फिर, इसे सादे पानी से साफ कर लें।

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