पुरानी से पुरानी Diabetes को जड़ से बाहर निकाल फेकेगी घर के पास लगे इस पेड़ की पत्तियां, चबाने से कोसो दूर भागेगी ये बीमारियां

India News (इंडिया न्यूज़), Neem Leaves For Diabetes: इन दिनों डायबिटीज एक बड़ी समस्या बनकर उभर रही है। खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान इसकी मुख्य वजह हैं। बता दें कि भारत में हर 11 में से 1 युवा इससे प्रभावित है। इन दिनों करोड़ों लोग इसकी चपेट में आ चुके हैं। इस समय देश में डायबिटीज से पीड़ित मरीजों की संख्या 10 करोड़ के पार पहुंच चुकी है। वहीं करीब 13.6 करोड़ लोग प्री-डायबिटिक हैं। यानी वो भी जल्द ही डायबिटीज के शिकार हो सकते हैं। यह ऐसी बीमारी है, जो एक बार हो जाए तो इसे जीवन भर कंट्रोल करना पड़ता है। कुछ आयुर्वेदिक उपाय भी काफी कारगर साबित हो सकते हैं। नीम के पत्ते शुगर को कंट्रोल करने में काफी कारगर माने जाते हैं।

डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान में काफी सावधानी बरतनी पड़ती है। खाने की कई चीजें शुगर को तेजी से बढ़ाती हैं। वैसे डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए बेहद साधारण खान-पान और दवाओं का सहारा लेना पड़ता है।

नीम के पत्ते डायबिटीज रोगियों के लिए औषधि

आयुर्वेद के अनुसार, नीम के पत्तों का सेवन डायबिटीज रोगियों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। नीम के पत्तों में कुछ ऐसी चीजें पाई जाती हैं जो शरीर के अंदर पहुंचकर ब्लड शुगर लेवल को कम कर सकती हैं। नीम के पत्तों में फ्लेवोनॉयड्स समेत कई अन्य तत्व होते हैं। ये पैंक्रियाज को उत्तेजित करते हैं। इससे ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।

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जानिए कैसे करें नीम के पत्तों का सेवन

• नीम के पत्तों का सेवन तभी फायदेमंद होता है जब इसे सही तरीके से किया जाए। आप नीम के पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए कुछ सूखी नीम की पत्तियों को ब्लेंडर में डालकर तब तक पीसें जब तक कि वो चिकनी न हो जाएं। इसके बाद इस पाउडर का इस्तेमाल दिन में दो बार करें।
• इसके अलावा सुबह खाली पेट 4 से 5 नीम के पत्तों को चबाकर खाएं। इसके बाद पानी पी लें। इससे नीम के पत्ते शरीर में पहुंचकर मधुमेह को नियंत्रित करेंगे। नीम के पत्ते खाने में कड़वे होते हैं। लेकिन इनमें कई औषधीय गुण होते हैं।
• वहीं, जो लोग नीम के पत्ते नहीं खा सकते हैं वो नीम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नीम के तेल का सेवन करने से ब्लड शुगर को कम करने में भी मदद मिल सकती है। इसका सेवन करने से आप अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं।

नीम के पत्ते त्वचा में लाएंगे चमक

नीम के पत्तों में मौजूद सभी तत्व त्वचा संबंधी समस्याओं को ठीक कर सकते हैं। इसके सेवन से त्वचा रोगों से राहत मिलती है। बुजुर्गों को नीम के पत्ते कम खाने चाहिए।

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नीम के पत्तों के अन्य फायदे

• खून साफ ​​होता है।
• ओरल हेल्थ में सुधार होता है।
• लिवर और किडनी से अपशिष्ट बाहर निकलता है।
• त्वचा साफ होती है।
• घाव और छाले ठीक होते हैं।