India News(इंडिया न्यूज़), Randeep Hooda Diet Plan, दिल्ली: क्या आप रणदीप हुड्डा की फिट और सुडौल लुक के फैन हैं? क्या आप जानना चाहते हैं कि वह अपनी सेहत और फिटनेस कैसे बनाए रखते हैं? रणदीप हुडा कौन से वर्कआउट और डाइट प्लान का पालन करते हैं? आज की इस रिपोर्ट में हम आपको एक्टर का राज बताएंगे।

फिट रहने के लिए करते है ये काम

सबसे पहले, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रणदीप हुड्डा एक फिटनेस फीरिक हैं। जो हॉर्स राइडिंग, बॉक्सिंग और मार्शल आर्ट सहित विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधियों का आनंद लेते हैं। वह एक सख्त डाइट का भी पालन करते हैं जिसमें दुबला प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और हेल्दी फैट शामिल होते हैं।

ये है डाइट प्लान

एक बार अपने वजन को कम करने के लिए एक्टर ने इसका यूज किया था। जिससे उनका 26 किलो वजन घटा था। जानकारी में बताया गया कि रोजाना उन्होंने सिर्फ 1 खजूर और 1 ग्लास दूध पीकर अपनी डाइट पूरी की। चार महीने तक उन्होंने यही रूटीन फॉलो की।

 

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