हेल्थ

हड्डियों में मिले Uric Acid को जड़ से खत्म कर देगी यह चटपटी चटनी

India News (इंडिया न्यूज), Uric Acid: यूरिक एसिड की परेशानी कैसी परेशानी है जो दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है और जाने वाली बात यह है कि आपका शरीर खुद भी यूरिक एसिड को बनता है, लेकिन इसके बढ़ने का कारण हमारे खानपान में बदलाव होते हैं। ऐसे में आप किस तरीके से यूरिक एसिड को अपने शरीर से कम कर सकते हैं। आज इस खबर के माध्यम से हम आपको बताएंगे।

  • इस चटनी से होगा फायदा
  • खाने से ही होती है परेशानी

खाने से होती है ये परेशानी

यूरिक एसिड की परेशानी हाई प्रोटीन से होती है। जो खाने के बाद अमीनो एसिड में बदल जाता है। जो यूरिक एसिड बनता है। ऐसे में अगर आप भी यूरिक एसिड को कम करना चाहते हैं। तो प्रोटीन कम करें और एक खास चटनी का इस्तेमाल करें यह चटनी स्वाद में जितनी स्वादिष्ट होगी। यह आपका खून में घुले यूरिक को भी बाहर निकाल देंगे। जिससे किडनी स्टोन भी दूर होगा।

सूर्यास्त के बाद किया ये काम तो घर में आ जाएगी अलक्ष्मी, परिवार को हमेशा झेलना पड़ेगा दुख

कैसे बनाएं चमत्कारी चटनी

यूरिक एसिड को दूर करने वाली चटनी बनाना बेहद ही आसान है। इसके लिए आपको पुदीना, लहसुन, अलसी के बीच, नींबू का रस और हरी मिर्च लेनी है। सभी को मिक्सी या फिर सिलबट्टे पर पीस लें और बाद में नींबू मिलाकर तैयार कर ले। इसे आप हर खाने के साथ खा सकते हैं। चाहे इसे पानी में घूलकर भी पी सकते हैं। इसके अंदर मौजूद तत्व यूरिक एसिड को खत्म करने में मददगार होते हैं।

देश Kolkata Rape-Murder Case: 17 अगस्त को देशभर में चिकित्सा सेवाएं रहेंगी बंद, IMA ने बुलाई हड़ताल

Simran Singh

सिमरन सिंह मनोरंजन/एस्ट्रो/लाइफस्टाइल/हेल्थ कंटेंट राइटिंग के क्षेत्र में पेशेवर हैं, उनके पास एक साल से ज़्यादा का बहुमूल्य अनुभव है। इस क्षेत्र में उनकी विशेषज्ञता उन्हें आकर्षक और लुभावना कंटेंट बनाने के लिए एक बेहतरीन व्यक्ति बनाती है। सिमरन का उद्योग के बारे में व्यापक ज्ञान और समझ उन्हें ऐसा कंटेंट देने में सक्षम बनाती है जो न केवल मनोरंजन करता है बल्कि लक्षित दर्शकों को भी आकर्षित करता है। अलग-अलग लेखन शैलियों और प्रारूपों को अपनाने की उनकी क्षमता, साथ ही विवरण पर उनका ध्यान उन्हें इस क्षेत्र में अलग बनाता है। कहानी कहने के लिए सिमरन का जुनून और मनोरंजन की दुनिया में नवीनतम रुझानों के साथ अपडेट रहने के लिए उनका समर्पण उन्हें लगातार उच्च-गुणवत्ता वाला कंटेंट देने की अनुमति देता है जो पाठकों को बांधे रखता है।

Recent Posts

हिंदू की चीख सुनकर Elon Musk हुए लाल, अब ट्रूडो को कोई नहीं बचा सकता, 2025 में कनाडा में होगा बड़ा खेला

India News (इंडिया न्यूज),Justin Trudeau VS Elon Musk:डोनाल्ड ट्रंप की व्हाइट हाउस में वापसी तय…

14 mins ago

बस ने बाइक सवारों को मारी टक्कर, 2 की मौत, जांच पड़ताल में जुटी पुलिस

India News MP (इंडिया न्यूज़),Umaria News: MP  में सड़क हादसों का सिलसिला लगातार जारी है,…

19 mins ago

कनाडा में हुई हिंदुओंं की जीत, आंखें फाड़कर देखते रह गए खालिस्तानी, जानें क्यों जश्न मना रहे हैं दुनिया भर के सनातनी?

India News (इंडिया न्यूज),Canada: कनाडा के ब्रैंपटन में हिंदू सभा मंदिर के पुजारी को निलंबन…

44 mins ago

पटना में 2 लोगों का शव मिलने से हड़कंप, संदिग्ध हालत में हुई मौत बनी मिस्ट्री

India News (इंडिया न्यूज),Two People Died In Suspicious Condition: शराब से मौत का मामला एक…

47 mins ago