हेल्थ

weight Loss Tips : इस चमत्कारी पत्ते के सेवन से घटाएं पेट की चर्बी, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

India News ( इंडिया न्यूज़ ) Curry Leaves For weight Loss : करी पत्ता हर रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक ऐसा मसाला है। जो स्वाद को दुगना कर देता है। इसका उपयोग खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि करी पत्ते का उपयोग वजन घटाने में भी किया जाता है। करी पत्ते में ऐसे कई गुण पाए जाते हैं जो वजन घटाने में मददगार होते हैं। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं करी पत्ते के सेवन से कैसे पेट की चर्बी खत्म हो जाएगी।

करी पत्ते का पिए जूस

करी पत्ते का जूस भी वजन घटाने में मददगार होता है। इसे बनाने के लिए एक मुट्ठी करी पत्ते को एक गिलास पानी के साथ ब्लेंडर में डालकर पीस लें। इस जूस को छानकर पी लें। आप इस जूस में स्वाद के लिए नींबू का रस और शहद भी मिला सकते हैं। करी पत्ते का जूस सुबह खाली पेट पीने से सबसे अच्छा असर होता है।

करी पत्ते की पिए चाय

करी पत्ते की चाय भी वजन घटाने में खूब मददगार है। इसे बनाने के लिए एक गिलास पानी में 10 से 15 करी पत्ते डालकर उबाल लें। जब पानी आधा हो जाए तो इसमें अदरक, तुलसी और दालचीनी के कुछ टुकड़े डालकर कुछ और मिनट के लिए उबाल लें। फिर चाय को छानकर पी लें। आप इस चाय में स्वाद के लिए नींबू का रस और शहद भी मिला सकते हैं। जिससे चाय का स्वाद दुगना बढ़ जाएगा।

ये भी पढ़ें-Dark Chocolate: दिल की सेहत से ब्लड फ्लो तक, डार्क चॉकलेट खाने के हैं कई फायदें, जाने जूकिनी मफिन्स बनाने की रेसिपी

Deepika Gupta

Recent Posts

Свечные паттерны: Разворотные свечные модели оптимальные точки входа

Contents:Как определить разворот тренда на ФорексТест стратегии форекс «Лимитка»: +95,14% по GBP/USD за 12 месПример…

5 years ago

Navratri 2022 9th Day Maa Siddhidatri Puja Vidhi Vrat Katha Mantra Aarti in Hindi

Navratri 2022 9th Day Maa Siddhidatri Puja Vidhi Vrat Katha Mantra Aarti in Hindi: नवरात्र…

4 years ago

gopro trading: Advanced Trading Tools

Contents:Selling your item to BuyBackWorld is as easy as…GoPro swings to a surprise profit but…

3 years ago

redeeming old travellers cheques: Terms used in banking business such as Budget Deficit,Bull Market,Buoyancy, Business of Banking etc

Contents:India DictionaryProject Finance & Structuring SBUTop Reasons to Start Investing at an Early AgeManaging money…

3 years ago

Sonia Gandhi Meet Opposition parties : सोनिया गांधी आज करेंगी विपक्षी दलों की बैठक, अरविंद केजरीवाल की आप को नहीं बुलाया

Sonia Gandhi Meet Opposition parties : कांग्रेस की अंतरिम अध्यक्ष सोनिया गांधी शुक्रवार को वीडियो…

3 years ago

Bollywood Actress Troll : बॉलीवुड की इस एक्ट्रेस को अफगानी होने पर लोगों ने किया ट्रोल

Bollywood Actress Troll : 2018 में फिल्म लवयात्री से बॉलीवुड में एंट्री करने वाली एक्ट्रेस…

3 years ago