फैटी लिवर को चकाचक कर देगा इस एक देसी चीज से बना ये पाउडर, जानें कैसे करें इसका सेवन

सामग्री:

1. मेथी के बीज – 1 चम्मच
2. हल्दी – 1/2 चम्मच
3. नींबू का रस – 1 चम्मच

खाली पेट सुबह उठते ही जो रख ली अपने दांतों के नीचे इस तरह लॉन्ग, तो एक हफ्ते में शरीर से गायब हो जाएगी बचपन तक की बीमारी?

विधि:

1. मेथी के बीज: एक चम्मच मेथी के बीज को रात भर पानी में भिगो दें।
2. सुबह का उपाय: सुबह इन्हें छानकर, बीजों को पीसकर पाउडर बना लें।
3. हल्दी मिलाना: इस पाउडर में हल्दी और नींबू का रस मिलाएं।
4. प्रयोग: इस मिश्रण का 1 चम्मच हर सुबह खाली पेट लें।

लाभ:

• मेथी के बीज: इनमें फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो लिवर की फैट को कम करने में मदद करते हैं।
• हल्दी: इसमें करक्यूमिन होता है, जो लिवर की सूजन को कम करता है।
• नींबू का रस: यह डिटॉक्सिफिकेशन में मदद करता है और पाचन को सुधारता है।

बेढोल होता जा रहा है शरीर? अगर इस देसी हरी चीज का इस तरह कर लिया सेवन तो खुद शरीर ही बढ़ती चर्बी को निकाल फेकेगा बाहर?

ध्यान दें:

• इस उपाय के साथ स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम का पालन करें।
• गंभीर समस्याओं के लिए हमेशा डॉक्टर से परामर्श करें।

इस सरल उपाय को अपनाएं और फैटी लिवर की बीमारी को अलविदा कहें!

चंद मिनटों ठीक होते नजर आएंगे मुँह के छाले, जो कर लिया बस ये एक काम?

Disclaimer: इस आलेख में दी गई जानकारियों का हम यह दावा नहीं करते कि ये जानकारी पूर्णतया सत्य एवं सटीक है। पाठकों से अनुरोध है कि इस लेख को अंतिम सत्य अथवा दावा न मानें एवं अपने विवेक का उपयोग करें। इंडिया न्यूज इसकी सत्यता का दावा नहीं करता है।