Benefits Of Hibiscus Flower

Benefits Of Hibiscus Flower

गुड़हल के फूल को अंग्रेजी मैं हिबिस्कुस कहा जाता है गुड़हल का पौध न केवल सुन्दर ही नहीं बल्कि इसमे औषिधि गुणों से भरपूर होता हैं ,गुड़हल के उपयोग से ना केवल अपच, बेचैनी, बुखार आदि समस्या दूर होती है बल्कि इसकी पत्तियां त्वचा की सेहत और आयरन की कमी को पूरा करने में बेहद मददगार हैं। आइये जानते है इसके अन्य और फायदे

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वजन कम करने मैं मददगर हैं गुड़हल का फूल (Benefits Of Hibiscus Flower)

जिन लोगों को बार बार भूख लगती है उन्हें बता दें कि गुड़हल का सेवन करने से इस परेशानी से छुटकारा मिल जाता है। जो लोग कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध भोजन का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं उन लोगों में वजन बढ़ने की शिकायत ज्यादा देखने को मिलती है। ऐसे में गुड़हल की पत्तियों से बनी चाय काफी एनर्जेटिक होती है इसलिए जो व्यक्ति इसका सेवन करता है उसे लंबे समय तक भूख नहीं लगती। साथ ही पाचन क्रिया भी सुधरती है। ये अनावश्यक चर्बी को दूर करता है और ये वजन को कम करने में भी उपयोगी है।

खुजली और जलन को करें दूर

यह बॉडी में होने खुजली और जलन की समस्या से भी आराम दिलाता है। इसके लिए गुड़हल के फूल की 10-12 पत्तियों को पीस कर सूजन तथा जलन वाली जगह पर लगाने से कुछ ही पलो में राहत मिलती है।

ब्लड प्रेशर व कोलेस्ट्रॉल

गुड़हल के फूलों की पंखुड़ियों को पानी में उबालकर हर्बल टी बनाकर पीने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है। साथ ही ये कोलेस्ट्रॉल को बढ़ने से रोकता है।

बालो के लिए गुड़हल फूल के फयदे (Benefits Of Hibiscus Flower)

कुछ लोग अपने बालों के झड़ने से बहुत परेशान रहते हैं। ऐसे में गुड़हल की पत्तियां बालों से जुड़ी कई प्रकार की समस्याओं को दूर करने में मदद करती हैं।
गुड़हल की पत्तियों को अच्छी तरह से पीसकर जैतून के पत्तों के साथ मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने सिर पर 10 से 15 मिनिट के लिए लगाकर रखें। फिर कुछ देर बाद हल्के गुनगुने पानी से अपने सिर को धो लें। ऐसा करने से बाल घने दिखाई देने लगेंगे।

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