How To Get Rid Of Acne On Arms अपनी बाहों पर मुंहासों से कैसे पाएं छुटकारा

How To Get Rid Of Acne On Arms जैसे कि चेहरे पर मुंहासे होना काफी परेशान करने वाला नहीं है, हमें अपनी पीठ, कंधों और यहां तक कि अपनी बाहों पर भी मुंहासों से जूझना पड़ता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारे पूरे शरीर में बालों के रोम होते हैं, इसलिए वे बंद हो जाते हैं जिसके परिणामस्वरूप शरीर पर मुंहासे हो जाते हैं।

जबकि हमने यहां पीठ पर मुंहासों से निपटने के तरीके के बारे में बात की है, इस लेख में हम इस बात पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं कि बाजुओं पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाया जाए।
आपकी बाहों पर मुँहासे का क्या कारण बनता है।

(How To Get Rid Of Acne On Arms)

आइए पहले समझते हैं कि बाहों पर मुँहासे क्यों होते हैं। हाथों में पिंपल्स होने के कई कारण हैं – हार्मोनल असंतुलन, स्वच्छता की कमी, अनुचित त्वचा देखभाल दिनचर्या, कॉमेडोजेनिक स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग, तंग कपड़े और यहां तक कि आपके कपड़ों में फंसे पसीने से भी बाजुओं पर मुंहासे हो सकते हैं। एक बार जब आपके छिद्र गंदगी और अशुद्धियों से भर जाते हैं, तो यह बैक्टीरिया के विकास की ओर ले जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंहासे होते हैं।

(How To Get Rid Of Acne On Arms)

यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जो आपकी बाहों पर मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं और इसे दोबारा होने से भी बचा सकते हैं।

1. अपनी बाहों को साफ रखें (How To Get Rid Of Acne On Arms)

एक स्पष्ट उपाय है कि आप अपनी स्वच्छता बनाए रखें और अपनी बाहों को साफ रखने के लिए नियमित रूप से स्नान करें। आप सप्ताह में कम से कम एक या दो बार एक्सफोलीएटिंग मिट्ट या स्क्रब का उपयोग करके भी देख सकते हैं। बस यह सुनिश्चित कर लें कि आप अधिक मात्रा में न धोएं या कठोर एक्सफोलिएंट्स का उपयोग न करें जो इस क्षेत्र को शुष्क और चिड़चिड़े होने का कारण बन सकते हैं।

2. जितना हो सके धूप से दूर रहें (How To Get Rid Of Acne On Arms)

अगर आपकी बाहों पर आसानी से मुंहासे हो जाते हैं, तो जितना हो सके धूप में निकलने से बचना सबसे अच्छा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हानिकारक सूरज की किरणें इस क्षेत्र में तेल उत्पादन का कारण बन सकती हैं जो छिद्रों को बंद कर सकती हैं और अधिक मुँहासे पैदा कर सकती हैं।

3. सांस लेने वाले कपड़े पहनें (How To Get Rid Of Acne On Arms)

विचार यह है कि जितना हो सके तंग कपड़ों से बचें क्योंकि यह पसीने को रोक सकता है और आपके छिद्रों को बंद कर सकता है। इसलिए, सांस लेने वाले कपड़े पहनें जो आपके पसीने को ठीक से आने दें।

यदि समस्या बनी रहती है तो त्वचा विशेषज्ञ से जरूर परामर्श लें।

(How To Get Rid Of Acne On Arms)

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