Home Tips to Remove Cavity From Teeth: दातों में हो गई है कैविटी, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

India News ( इंडिया न्यूज़ ) Home Tips to Remove Cavity From Teeth: आजकल बच्चे हो या बूढ़े हो सभी के दातों में कोई ना कोई परेशानी होती रहती है। इसका कारण है कि दांतों में ठीक तरह से ब्रश ना करना, खाना खाने के बाद अच्छी तरह से कुल्ला ना करना, मीठा खाने के बाद कुल्ला ना करना। इन सभी कारणों से धीरे-धीरे दांतों में सड़न पैदा होने लगती है और नतीजतन कैविटी हो जाती है। ऐसे में दांतों में कैविटी की समस्या से बचने के लिए पहले ही एहतियात बरती जाए तो बेहतर है, परंतु यदि कैविटी हो गई है। तो आज हम आपको बताएंगे किस तरह से घर बैठे ही आप अपनी कैविटी ठीक कर सकते हैं।

लहसुन चबाना

खाने को जायकेदार बनाने तथा उसका स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल तो खूब होता है। लेकिन इसके कई औषधीय गुण भी देखे गए हैं। यह आपके स्वास्थ्य और दांतों दोनों के लिए फायदेमंद बताया गया है। दांतों से कैविटी की समस्या दूर करने के लिए एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से युक्त कच्चे लहसुन को चबाना फायदेमंद हो सकता है। दांतों में कोई समस्या ना होने पर भी ओरल हेल्थ बनाए रखने के लिए आप ऐसे ही कच्चे लहसुन की एक-दो कलियां चबा सकते हैं।

लौंग का तेल

लौंग आपकी ओरल हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद बताई गई है। इसमें मौजूद यूजीनॉल नामक गुण एक दर्दनिरोधक की तरह काम करता है। दांत दर्द अथवा दांतों से कैविटी की समस्या दूर करने के लिए आप लौंग का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। लौंग के तेल में एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल तथा एंटीमाइक्रोबियल गुण मौजूद होते हैं, जो दांतों की सड़न तथा अन्य समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर साबित हो सकते हैं।