Relationship Problems: इन 5 कॉमन रिलेशनशिप प्रॉब्लम्स से जुझ रही है Gen Z जनरेशन-Indianews

India News (इंडिया न्यूज), Relationship Problems: अगर अभी के अपने जीवन को हम 15 साल पहले वाले जीवन से तुलना करें तो पाएंगे कि हमारा जीवर पूरी तरह से बदल गया है। हर चीज को करने के तरीके से स्पीड तक सब कुछ चेंज हो गया है। यह चेंज सिर्फ हमारे काम के तरीके में ही नहीं बल्कि हमारे रिश्तो में भी आया है। सोशल मीडिया और टेक्नॉलॉजी ने जीवन को तेज़-तर्रार बना दिया है। उसे देखते हुए आधुनिक रिश्ते भी विकसित हो गए हैं और अधिक जटिल हो गए हैं। बेवफाई और धोखाधड़ी से लेकर सोशल मीडिया पर परफेक्ट पार्टनर बनेने का दवाब भी रिश्तों को और जटिल बना रहा है। यहां हम  रिश्तों में सामना की जाने वाली पांच सबसे आम समस्याओं के बारें में बात करेंगे।

​बेवफाई और धोखा

डिजिटल युग में हर किसी के पास जुड़ने के लिए विभिन्न डेटिंग ऐप्स सोशल मीडिया और अन्य प्लेटफार्मों तक आसान पहुंच है। यह एक तरह से अच्छा लग सकता है, लेकिन यह रिश्तों में लोगों के लिए एक बड़ा संभावित खतरा है। अवसरों और आसान पहुंच को देखकर, लोग अपने साथी को धोखा देने के लिए प्रलोभित महसूस कर सकते हैं जिससेविश्वासघात और भावनात्मक क्षति और आघात की संभावना बढ़ जाती है। धोखा जेन ज़ेड द्वारा रिश्तों में सामना की जाने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक है। बेईमानी और धोखाधड़ी से आत्मसम्मान को गंभीर नुकसान हो सकता है और कई मामलों में तो खुद को नुकसान भी हो सकता है।

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जरूरत से ज्यादा सोचना और आत्मविश्वास की कमी

आज बहुत से लोग अत्यधिक सोचने, चिंता और आत्मविश्वास की भारी कमी से पीड़ित हैं। वे हर छोटी-छोटी बात का सोचने लगते है, जिससे बड़ी पीड़ा होती है। जो लोग ज़्यादा सोचने से पीड़ित हैं, वे रिश्तों में बेहद असुरक्षित महसूस कर सकते हैं, जो अंततः उनके और उनके सहयोगियों के बीच भ्रम और संघर्ष का कारण बनता है। आत्म-संदेह और आत्मविश्वास की कमी बहुत ऊंचे स्तर तक पहुंच सकती है, जहां एक व्यक्ति इस स्तर तक अभिभूत और चिंतित महसूस कर सकता है, जहां उनका मूड इस आधार पर बदल जाता है कि उनका रिश्ता कितना अच्छा या खराब चल रहा है, और यह सब मानसिक और यहां तक कि शारीरिक रूप से भी होता है। ज़्यादा सोचने से किसी व्यक्ति के लिए अपने साथी पर भरोसा करना या यहां तक कि प्रभावी ढंग से संवाद करना भी मुश्किल हो जाता है। यह आज की पीढ़ी के सामने आने वाली एक प्रमुख संबंध समस्या है और यह अंततः उनके पूरे रिश्ते और जीवन को प्रभावित करती है।

अपने साथी से तुरंत प्रतिक्रिया की अपेक्षा

आज हम जिस तेज़-तर्रार दुनिया में रहते हैं, वहाँ सब कुछ एक बटन के क्लिक पर उपलब्ध है। अपने साथी को कॉल करने और उससे जुड़ने से लेकर अपने रिश्ते के मुद्दों का समाधान ऑनलाइन खोजने तक। हालाँकि यह एक अच्छी बात हो सकती है, लेकिन कुछ स्थितियों में यह आपके रिश्ते पर प्रतिकूल प्रभाव भी डाल सकता है। यदि कोई साथी व्यस्त है या यदि वे तुरंत प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, तो इससे दूसरा व्यक्ति चिंतित या उपेक्षित महसूस कर सकता है। जबकि ऐसा नहीं होना चाहिए । इस समस्या का केवल एक ही समाधान है कि आप अपने पार्टनर से खुल के अपने सीमाओं के बारे में बात करें। और उनके साथ ईमानदार रहें।

खुले रिश्ते

एक खुला रिश्ता पार्टनर्स के बीच एक व्यवस्था है जहां वे इस बात पर सहमत होते हैं कि उन्हें अपने रिश्ते के बाहर अन्य लोगों के साथ रोमांटिक रिश्ते में शामिल होने की अनुमति है। एक खुले रिश्ते के अलग-अलग नियम और सीमाएँ हो सकती हैं, जो उनकी प्राथमिकताओं के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। खुले रिश्ते आपसी समझ, संचार के स्तर और भागीदारों के बीच विश्वास पर निर्भर करते हैं। यह समझौता कुछ लोगों के लिए बहुत अच्छा काम कर सकता है और दूसरों के लिए इसका अंत ख़राब हो सकता है। यह अवधारणा पारंपरिक रिश्तों को चुनौती देती है और प्रतिबद्धता और भावनात्मक लगाव पर सवाल उठाती है। लोग अक्सर ‘अन्वेषण’ की मानसिकता के साथ खुले रिश्तों में आते हैं, यह विश्वास करते हुए कि वे अपनी असुरक्षाओं और भावनाओं को संभाल सकते हैं, लेकिन इससे अक्सर दिल टूटने और अपने साथी के प्रति अपराधबोध, क्रोध, अकेलेपन और नाराजगी की भावना पैदा होती है।

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साथियों का दबाव और सोशल मीडिया

साथियों का दबाव और सोशल मीडिया आधुनिक रिश्तों में समस्याओं का एक आम कारण है। यह रिश्तों के गंभीर विनाश का कारण बन सकता है। जेन ज़ेड की सोशल मीडिया पर निर्भरता और बाहरी मान्यता की चाह रिश्तों में अस्वस्थ प्रतिस्पर्धा, अवास्तविक अपेक्षाएं, ईर्ष्या और ईर्ष्या को जन्म देती है।। यह असंतोष, तनाव और संघर्ष पैदा करके उनके रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकता है और रिश्ते के अंत तक पहुंच सकता है।

Z जनरेशन क्या है?

जेनरेशन Z, 1990 के दशक के अंत और 2000 के दशक की शुरुआत में, लगभग 1995 से 2000 के बीच पैदा हुए लोगों का एक समूह है। वे बहुत कम उम्र से ही स्मार्टफोन, इंटरनेट और सोशल मीडिया का उपयोग करते हुए बड़े हुए हैं।