इंडिया न्यूज़, Home Remedies For Dandruff : बालों के रूखे-सूखे होने की वजह से बालों में नमी होने का एक कारण होता है और मौसम में बदलाव होने का हमारे शरीर पर भी असर पड़ता है। जैसे गर्मियों में शरीर में पानी की कमी हो जाने से स्किन की नमी भी खो जाती है जो सिर में डैंड्रफ होने की वजह बनती है। डैंड्रफ के होने से सिर में खुजली होती है, साथ ही यह स्कैल्प को भी प्रभावित करती है, जिससे बाल कमजोर हो जाते हैं और टूटकर गिरने लगते हैं। कई बार सिर में ज्यादा तेल लगाने से सिर की त्वचा चिपचिपी हो जाती है, जिसमें धूल मिट्टी भी चिपक जाती है। इससे सिर में गंदगी हो जाती है और ये गदंगी डैंड्रफ का कारण बनती है। डैंड्रफ की इस समयस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय करें।
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
- आप चार चम्मच खसखस दूध में पीस कर बालों की जड़ों में लगाएं और आधे घंटे बाद सिर धोएं। धोने में शैम्पू का इस्तेमाल करें। सप्ताह में दो बार इस तरह बाल धो लें। आप बालों में डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते है।
- आप यह भी उपाए कर सकते है। चार बड़े चम्मच बेसन एक बड़े गिलास पानी में घोलकर बालों पर मलें और सिर धो लें। डैंड्रफ खत्म हो जाएगा।
- रात को छिलके सहित अरहर की दाल पानी में भिगो दें। सुबह इसे पीसकर सिर में लगा लें। आधे घंटे बाद सिर धोएं। फिर गीले बालों में ही कंघी करें।
- आप सप्ताह में दो बार दही से बालों को धोने से डैंड्रफ मिट जाता है और बाल चमकदार होने लगते है।
- अगर आपके बालों में डैंड्रफ ज्यादा है तो आप पांच चम्मच पिसे आंवले को रात को आधा कप पानी में भिगो दें, सुबह इस पानी से सिर धो लें और डेंड्रफ कम होगा। इससे आपके बल काले व घने होंगे।
- चुकंदर के पत्तों को पानी में उबालकर सिर धोने से डैंड्रफ दूर हो जाती है।
- रीठे से सिर धोने पर भी डैंड्रफ से छुटकारा मिल जाता है और बाल भी काले होंगे।
- आप नारियल के तेल में कपूर मिलाएं और यह तेल अच्छी तरह बालों में तथा सिर पर लगाएं।
- नींबू के रस को बालों में लगाएं। कुछ समय बाद सिर धो लें।
- बालों में तेल लगाने के बाद अच्छे से शैंपू करें और उसके बाद किसी भी अच्छे माउथवॉश को स्केल्प पर लगाएं। 5-10 मिनट लगाए रखने के बाद इसे पानी से धो लें।
- नींबू में हल्का-सा बेसन और दही मिलाकर स्केल्प पर लगाएं। इसके अलावा, नींबू में लहसुन का पेस्ट मिलाकर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
- सिर की त्वचा पर अंडे का पेस्ट लगाकर आधा घंटे के लिए छोड़ दें, इसके बाद सिर को अच्छी तरह धो लें।
- मेथी के कुछ दाने लेकर रात भर के लिए भिगो दें। सुबह इनको पीसकर इनका लेप सिर की त्वचा पर लगाएं।
- सरसों के तेल से रात को सिर की अच्छी तरह मालिश करें। रात को गर्म पानी में भिगोया हुआ तौलियां सिर पर कुछ देर के लिए लपेटें औऱ सो जाएं। अगले दिन सिर को धो लें।
- एलोवेरा का जैल बाजार में मिलता है। इस जैल से सिर की अच्छी तरह मालिश करें और घंटे भर बाद सिर धो लें।
निष्कर्ष : अगर आप बालों में डेंड्रफ से परेशान है तो आप यह घरेलू उपाय करें।
Disclaimer : आप इन उपाय को भी करें और डॉक्टर की सलाह भी लें। इन उपायों पर ही आधारित न रहें।