इंडिया न्यूज़, Home Remedies For Nail Fungus : नाखूनों में संक्रमण स्वस्थ्य के लिए नुकसानदायक होता है। यह गंदगी, प्रदूषण, साफ-सफाई ना होना, सिंथेटिक मोजे और पैरों में देर तक पसीना जमा रहने की वजह से होता है। शरीर में असंतुलित पीएच लेवल और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता की वजह से भी यह समस्या हो सकती है। अगर इसका इलाज सही समय पर ना किया जाए तो इससे नाखून मोटे हो जाते हैं जिनमें आगे चल कर बहुत दर्द होता है।
नाखून में फंगल इन्फेक्शन क्यों होता है?
नाखूनों में आईं दरारें फंगस को प्रवेश करने और इन्फेक्शन पैदा करने का कारण बन सकती हैं। ब्लड सकुर्लेशन में कमी- पैरों में ब्लड सकुर्लेशन कम होना भी फंगल इंफेक्शन का मुख्य कारण है। गंदे पैर होना- कई बार पैरों और नाखूनों में गंदगी जमा होने से भी फंगल इंफेक्शन हो जाता है
फंगल इंफेक्शन को जड़ से कैसे खत्म करें?
हल्दी और नीम स्किन संबंधी हर इंफेक्शन को खत्म करने में मदद करती है।
लहसुन में एंटी फंगल गुण पाए जाते है। नारियल तेल नारियल तेल में फैटी एसिड होता है जो फंगसाइड के रूप में काम करता है।
इस तरीके से घरेलू उपाय करें
- साइडर विनेगर बहुत ही फायदेमंद होता है। इसमें पाए जाने वाले ऐसिटिक एसिड और ऐंटी इंफ्लेमेंटरी गुण पाए जाते हैं जो नाखूनों के संक्रमण को बढ़ने नहीं देते। ऐपल साइडर विनेगर और पानी की बराबर मात्रा लें। अब इसमें अपने पैर और हाथ दोनों भिगों दें। फायदा होगा।
- माउथ वॉश में ऐंटीसेप्टिक और ऐंटी-फंगल गुण होते हैं जिसकी वजह से वह मुंह के कीटाणु मर जाते हैं। इसीलिए यह नाखूनों के संक्रमण लिए फायदेमंद है।
- अजवायन ऑयल में ऐंटी-फंगल, ऐंटी बैक्टीरियल, ऐंटी इंफ्लेमेंटरी गुण पाए जाते हैं। जो नाखूनों के इन्फेक्शन से बचाते हैं। यह दर्द को कम करता है।
- नींबू का रस नाखूनों के इन्फेक्शन को ठीक करता है। नींबू में पाए जाने वाला सिट्रस एसिड उन बैक्टीरिया को खत्म करता जिससे इन्फेक्शन होता है। नींबू का रस दिन में दो बार नाखूनों पर लगाएं। आराम मिलेगा।
- टी ट्री ऑयल नाखूनों के इन्फेक्शन को ठीक करने के लिए अच्छा माना जाता है। इसमें ऐंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं। थोड़ा सा टी ट्री ऑयल लें उसमें जैतून का तेल मिलाएं। अब रुई की मदद से इसे नाखूनों पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें।
- आप हमेशा अपने हाथों और नाखूनों को गर्म पानी से धोए क्योंकि गर्म पानी से गंदगी स्किन निकल जाती है जिससे नाखूनों में इन्फेक्शन नहीं होता है। यही नहीं गर्म पानी से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है।
- लहसुन से नाखूनों का इन्फेक्शन ठीक किया जा सकता है। इसमें ऐंटी फंगल गुण होते हैं जिससे दोबारा बैक्टीरिया नहीं पनपते। कुछ लहसुन की कलियां लें और इसे अच्छे से मैश कर लें। फिर इसमें वाइट विनेगर मिलाएं और लगाएं। यह भी बहुत फायदेमंद होता है।
- सरसों का तेल लगाएं गर्म करके यह पैर की उंगलियों को सूजन और दर्द को कम करता है और यह बहुत फायदेमंद होता है।
निष्कर्ष : नाखूनों में इन्फेक्शन को ठीक करने के लिए आप यह उपाय करें।
Disclaimer : आप इन नुस्खों को भी अपनाएं और डॉक्टर से भी संपर्क कर सकते हैं। इन नुस्खों पर ही आधारित न रहें।