Skin Care: प्रदूषण से स्किन को कैसे करें प्रोटेक्ट, जानें उपाए

India News (इंडिया न्यूज़), Skin Care, दिल्ली: स्किन पर नेचुरल ग्लो पाने के लिए आप कई तरह के टिप्स फॉलो कर सकते हैं। ये टिप्स आपको त्वचा संबंधित समस्याओं जैसे मुंहासे, टैन और दाग-धब्बों से बचाने में भी मदद करेगी।

इन दिनों बढ़ते प्रदूषण का न केवल हमारे स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है बल्कि ये हमारी स्किन के लिए भी नुकसानदायक है। त्वचा पर धूल जमने के कारण त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। प्रदूषण के कारण हमारी त्वचा सुस्त और बेजान भी नजर आने लगती है। ऐसे में आप कुछ स्किनकेयर टिप्स अपना सकते हैं। ये टिप्स आपको नेचुरल ग्लो पाने में मदद करेंगी। आइए जानते है आप कौन से टिप्स फॉलो कर सकती हैं।

सबसे पहले हमेशा अपने साथ लिप बाम कैरी करें। ये आपको फटे होंठों की समस्या से राहत दिलाएगा। ये आपको ठंडे तापमान, प्रदूषित हवा और यूवी किरणों से बचाने का काम करता है। आपको जब भी लगे की आपके होंठ रूखें हैं, इसका इस्तेमाल करें।

त्वचा को हेल्दी रखने के लिए ये जरूरी है कि आप हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन पर्याप्त करें। ये आपकी त्वचा को ग्लोइंग और हाइड्रेट बनाए रखने का काम करता है। दिन में कम से कम 7 से 8 गिलास पानी से जरूर पिएं। इसके अलावा आप हेल्दी जूस और डिटॉक्स ड्रिंक का सेवन भी कर सकते हैं। ये आपके शरीर से टॉक्सिन बाहर निकालने का काम करते हैं।

रात को सोने से पहले मेकअप जरूर रीमूव करें। त्वचा को साफ़ करने के बाद नाइट मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। ये स्किन रिपेयरिंग का काम करता है। मेकअप न हाटने के कारण रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और चेहरे पर पिम्पले हो सकते हैं।

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