Nail chit: नेल की चिट निकलने लगे तो समझिए शरीर में हो गई है पोषक तत्वों की कमी

Nail chit

India News (इंडिया न्यूज़), Nail chit, दिल्ली: नाखून शरीर का एक ऐसा हिस्सा है जिससे आप अपने आंतरिक सेहत का हाल जान सकते हैं। अगर आपके नाखून के किनारे से चिट निकलना शुरू हो जाए तो इसे नजरअंदाज ना करें क्योंकि ये इस बात का संकेत होता है कि आपने डाइट में पोषक तत्वों को कम कर दिया है। ऐसे में आप यहां बताए जा रहे फूड को खाना शुरू कर दीजिए। इससे आपके नाखून हेल्दी होंगे नीचे दी गई वीडियो से आप अपने नाखूनों के सभी राजों से पर्दा हटा सकते है।

ये भी पढ़े: दूसरे देशों में क्यों है ,चाय से पहले पानी पीने का रिवाज़

Simran Singh

सिमरन सिंह मनोरंजन/एस्ट्रो/लाइफस्टाइल/हेल्थ कंटेंट राइटिंग के क्षेत्र में पेशेवर हैं, उनके पास एक साल से ज़्यादा का बहुमूल्य अनुभव है। इस क्षेत्र में उनकी विशेषज्ञता उन्हें आकर्षक और लुभावना कंटेंट बनाने के लिए एक बेहतरीन व्यक्ति बनाती है। सिमरन का उद्योग के बारे में व्यापक ज्ञान और समझ उन्हें ऐसा कंटेंट देने में सक्षम बनाती है जो न केवल मनोरंजन करता है बल्कि लक्षित दर्शकों को भी आकर्षित करता है। अलग-अलग लेखन शैलियों और प्रारूपों को अपनाने की उनकी क्षमता, साथ ही विवरण पर उनका ध्यान उन्हें इस क्षेत्र में अलग बनाता है। कहानी कहने के लिए सिमरन का जुनून और मनोरंजन की दुनिया में नवीनतम रुझानों के साथ अपडेट रहने के लिए उनका समर्पण उन्हें लगातार उच्च-गुणवत्ता वाला कंटेंट देने की अनुमति देता है जो पाठकों को बांधे रखता है।