त्वचा को निखारने में आपकी मदद करेंगी ये 6 जड़ी-बूटियों, घर में उगाने में भी है आसान

India News (इंडिया न्यूज़), Herbs For Skin: इन दिनों धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से लोग अक्सर त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में अपनी त्वचा को निखारने और खूबसूरत बनाने के लिए लोग कई सारे उपाय करते हैं। हालांकि, ब्रांडेड और महंगे प्रोडक्ट्स कई बार उपयोगी साबित नहीं हो पाते। बता दें कि आप कुछ जड़ी-बूटियों की मदद से अपनी त्वचा को निखार सकते हैं। तो यहां जानिए कुछ ऐसे पौधे के बारे में, जो आपकी त्वचा को निखारने में आपकी मदद करेंगे और आप इन्हें आसानी से अपने घर पर भी उगा सकेंगे।

1. थाइम (Thyme)

अगर आप अपनी त्वचा के लिए घर पर भी जड़ी-बूटी उगाना चाहते हैं, तो थाइम एक बढ़िया विकल्प साबित होगा। कई सारे गुणों से भरपूर यह हर्ब त्वचा को निखारने में मदद करता है और स्किन से मुंहासों और दाग-धब्बों को साफ करने के लिए दोगुनी प्रभावी भी साबित होता है।

2. सेज (Sage)

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर सेज बेहद शक्तिशाली एंटी-एजिंग जड़ी-बूटी है। यह फ्री रेडिकल्स से लड़ सकता है। साथ ही ऑयली और एक्ने-प्रोन स्किन के लिए प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट के रूप में काम करता है। इन गुणों के अलावा इसमें विटामिन ए और कैल्शियम से भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो तेजी से सेल्स के रीजनरेट होने में बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं।

3. कैलैंडुला (Calendula)

कैलेंडुला भी त्वचा के लिए एक और बेहतरीन जड़ी-बूटी है। इसमें कैरोटीनॉयड और फ्लेवोनोइड की भारी मात्रा पाई जाती है। ये शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट हैं, जो आपके घावों को तेजी से ठीक करने, ब्लड सर्कुलेशन, हाईड्रेशन और सूजन को रोकने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं यह एक एंटी एजिंग एजेंट के रूप में भी काम करता है।

4. कैमोमाइल (Chamomile)

अपने एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों की वजह से कैमोमाइल भी त्वचा के लिए गुणकारी साबित होता है। यह चकत्ते, एक्जिमा और मुंहासे जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत दिलाता है। साथ ही यह त्वचा पर दाग-धब्बे को भी कम कर सकता है।

5. लैवेंडर (Lavender)

लैवेंडर एक एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में कार्य करता है, जिससे त्वचा को कई तरह के फायदे मिलते हैं। यह त्वचा में होने वाली सूजन या जलन जैसे डर्मेटाइटिस या सूखापन होने पर त्वचा को आराम देने में मदद करता है।

6. पुदीना (Peppermint)

पुदीना में सैलिसिलिक एसिड नाम का एक लाभकारी एसिड पाया जाता है, जो त्वचा पर मौजूद मुंहासों और फुंसियों से लड़ने में मदद करता है। यह एक एंटी-प्रुरिटिक भी है, जिसका मतलब है कि इसका रस खुजली और संक्रमित त्वचा के लिए सूदिंग एजेंट के रूप में काम करता है।