India News (इंडिया न्यूज़), Tomato Skin Benefits, मुंबई: टमाटर के इस्तेमाल से त्वचा संबंधी कई फायदे मिलते हैं और यह लगभग हर रसोई में आसानी से उपलब्ध होता है। हालांकि, बीते कुछ दिनों से इसके दाम आसमान छू रहे हैं। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ यह पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। साथ ही यह त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने और निखारने में भी काफी प्रभावी है। तो यहां जानिए स्किन को टमाटर से मिलने वाले ये फायदे।
एंटी एजिंग का करते हैं काम
प्रदूषण आपकी त्वचा को सुस्त और बेजान बनाने के अलावा, आपको समय से पहले बूढ़ा बना देता है। लेकिन टमाटर में पाया जाने वाला विटामिन बी कॉम्प्लेक्स बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोकने में मदद कर सकता है।
त्वचा के छिद्रों को कसता है
जब आपके फेस के छिद्र बड़े और खुले होते हैं, तो यह गंदगी, धूल और प्रदूषण को आकर्षित करते हैं। जब ये प्रदूषक तत्व आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेल के साथ मिल जाते हैं, तो मुंहासों की वजह बन सकते हैं। टमाटर का उपयोग कर आप इन रोमछिद्रों को छोटा कर इस समस्या से राहत पा सकते हैं।
ब्लैकहेड्स को रोके
टमाटर को सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है। टमाटर के एक टुकड़े को पूरे चेहरे पर रगड़ें, 30-40 मिनट तक रखें और फिर सामान्य पानी से धो लें। टमाटर के अम्लीय गुण धीरे-धीरे जमा हुई गंदगी और तेल को साफ कर देंगे और आपकी स्किन ब्लैकहेड्स फ्री हो जाएगी।
टैनिंग कम करे
टमाटर सनबर्न और टैनिंग हटाने के लिए काफी उपयोगी है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन सी और विटामिन ए होता है, जो त्वचा को आराम देने और टैनिंग हटाने में मदद करता है। टमाटर का पेस्ट लाइकोपीन से भरपूर होता है, जो सनबर्न से बचाता है।
स्किन मॉइस्चराइज करे
गर्मियों के मौसम में स्किन बहुत जल्दी डिहाइड्रेट हो जाती है। चेहरे के लिए टमाटर का उपयोग इसे मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। आप इसका इस्तेमाल दही के साथ कर सकते हैं, दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो इसे सॉफ्ट और मॉइस्चराइज करता है।