India News (इंडिया न्यूज), Spicy Food Craving In Women: ऐसा ख्याल आपके मन में भी कई बार आया होगा। लगभग सभी को तीखा खाना पसंद होता है। मसालेदार और मसाला व्यंजन आपको ज्यादातर भारतीय रसोई में मिल जाएंगे। महिलाओं को तीखा खाने की क्रेविंग ज्यादा होती है। वैसे भी फास्ट फूड के पॉपुलर होने के बाद बाजार में कई मसालेदार फूड उपलब्ध हैं, जो लोगों की खाने की क्रेविंग को बढ़ा देते हैं।
दिल्ली के दिल्ली के हॉस्पिटल की डॉ. का कहना है कि अक्सर देखा जाता है कि महिलाओं को तीखा खाने की क्रेविंग होती है। लेकिन अगर आपकी तीखा खाने की क्रेविंग बढ़ रही है, तो यह सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है। यह आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।
- इश वजह से तीखा खाने का करता है मन
- शरीर के लिए हो सकता है खतरनाक
क्या होता है ज्यादा तीखा काने का असर
ज्यादा तीखा खाने की इच्छा शरीर में कई तरह के बदलावों का संकेत देती है। इसके अलावा अगर आपकी मसालेदार खाने की क्रेविंग लगातार बढ़ रही है तो यह शरीर में कई बीमारियों का संकेत भी हो सकता है इसलिए अपने शरीर में हो रहे बदलावों पर ध्यान देते रहें और थोड़ी सी भी असहजता महसूस होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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प्रेग्नेंसी भी है एक वजह
रिपोर्ट के मुताबिक प्रेग्नेंसी के दौरान भी महिलाओं को मसालेदार खाना खाने का मन करता है। 635 महिलाओं पर किए गए शोध के मुताबिक प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को चॉकलेट, आइसक्रीम और डेजर्ट खाने का मन करता है लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है कि महिलाओं में होने वाले हॉर्मोनल बदलाव, मसालेदार खाने में मौजूद पोषक तत्वों और तत्वों की कमी इसके पीछे की वजह हो सकती है। यह भी है वजह मसालेदार खाने की क्रेविंग का एक और दिलचस्प कारण है।
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इस वजह से भी तीखा खाने का करता है मन
अगर आप किसी खास तरह के मसालेदार या तीखे खाने से बचने की कोशिश कर रहे हैं तो भी आपको उसे खाने का मन करेगा। इतना ही नहीं पेट में कीड़े होने की वजह से भी ज्यादा मसालेदार खाना खाने का मन करता है। प्राकृतिक उपचार के तौर पर जब भी आप मसालेदार या बहुत मसालेदार खाना खाते हैं तो आपकी आंखों या नाक से पानी निकल आता है। हालांकि, सर्दी-खांसी के दौरान अक्सर घरेलू उपचार के तौर पर गर्म सूप या सॉस जैसी मसालेदार चीजें दी जाती थीं। कुछ शोध बताते हैं कि मसालेदार खाना खाने से अकड़न से राहत मिलती है। लेकिन यह नुकसानदायक भी है।
हो सकती है ये परेशानी
बहुत ज़्यादा मसालेदार खाना खाना हमारे पेट के लिए अच्छा नहीं है। इससे पेट खराब हो सकता है। इसके अलावा तीखी मिर्च का असर आंतों पर भी देखने को मिल सकता है। बहुत ज़्यादा मसालेदार खाना खाने से सीने में जलन भी हो सकती है। इतना ही नहीं, इससे मुंह में छाले भी हो सकते हैं।
