Amazing Benefits of Rye राई के अद्भुत फायदे

Amazing Benefits of Rye : नेचुरोपैथ कौशल

राई (Mustard) के इन फायदों को जानकर आप भी दंग रह जाएंगे…
जानिये….
आमतौर पर हमारे घरों में राई का इस्तेमाल अचार बनाने या फिर कुछ सब्ज‍ियों और सांभर में तड़का लगाने के लिए किया जाता है।

Amazing Benefits of Rye

हम राई का इस्तेमाल तो करते हैं लेकिन उससे होने वाले फायदों के बारे में हमें बहुत कुछ पता नहीं होता है।
राई देखने में भले ही छोटी होते हैं लेकिन इसके इस्तेमाल से कई बीमारियां दूर हो जाती हैं।

READ ALSO : How Spinach is Beneficial for Health स्वास्थ्य के लिए कैसे फायदेमंद है पालक

राई के फायदे (Amazing Benefits of Rye)

READ ALSO  : Coriander Will Cure Blood Sugar धनिया ठीक करेगा ब्लड शुगर
(1). अगर आपको बहुत अधिक घबराहट होती है तो राई को पीसकर प्रयोग में लाना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा!
राई को पीसकर हाथ और पैर पर मलने से घबराहट कम होती है और राहत मिलती है।

READ ALSO : Home Remedies for Cough and Dry Cough खांसी व सूखी खांसी का घरेलू इलाज

(2). राई में मायरोसीन, सिनिग्रिन जैसे तत्व पाए जाते हैं। ये दोनों ही चीजें स्क‍िन के लिए बहुत फायदेमंद हैं। रोजाना राई के पानी से चेहरा धोने पर चेहरे की रंगत निखरती है और मॉइश्चर भी बना रहता है।

READ ALSO : Ozone Therapy Being Used as a Pain Reliever दर्द निवारक के तौर पर इस्तेमाल हो रही ओजोन थेरेपी

(3). राई में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है। अगर कहीं चोट लग जाए या फिर कांटा चुभ जाए तो राई को पीसकर उसमें शहद मिला लें। इस लेप को घाव पर लगाने से जख्म जल्दी भरता है और मवाद भी नहीं बनता।

READ ALSO  : Turmeric Water Nectar हल्दी का पानी अमृत

READ ALSO : Benefits of Honey शहद के गुण

(4). अगर आपके बाल बहुत अधिक गिर रहे हैं और डैंड्रफ की प्रॉब्लम ने आपको परेशान कर रखा है तो राई का इस्तेमाल करना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा।आप चाहें तो राई को रात भर भिंगोकर उसके पानी से सिर धो सकते हैं। इसके अलावा इसे पीसकर प्रयोग में लाना भी फायदेमंद रहेगा।

READ ALSO : Why is it Necessary to Apply Sunscreen in Winter सर्दियों में Sunscreen लगाना है क्यों जरूरी

(5). अगर आपको भी जोड़ों के दर्द की शिकायत है तो राई का इस्तेमाल आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा। रोजाना राई के लेप से जोड़ों की मसाज करने से जोड़ों के दर्द में फायदा होता है। आप चाहें तो इसमें कपूर भी पीसकर मिला सकते हैं।

Amazing Benefits of Rye

READ ALSO : Amazing Benefits of Amba Turmeric आंबा हल्दी के अद्भुत लाभ

READ ALSO  : Amazingly Effective Uses of Ajwain अजवाइन के अद्भुत प्रभावशाली प्रयोग

Connect With Us : Twitter Facebook