Home Remedies To Relieve Cough In Children बच्चों को खांसी होना बहुत ही आम बात है। प्राय: यह देखा जाता है कि जब भी बच्चे को खांसी होती है तो माता-पिता बहुत घबरा जाते हैं और तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करते हैं। आपको घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि खांसी कोई बीमारी नहीं है।
यह शरीर में हो रही किसी और परेशानी का संकेत होती है। मौसम बदलते ही खांसी की समस्या अधिक होती है। रात को खांसी बहुत ही परेशान करती है, इस वजह से रात को बच्चे सही से सो नहीं पाते हैं।
बच्चों को सर्दी-जुकाम और खांसी अधिक हो जाती हैं। खांसी रोगों के बारे में चेताने के लिए शरीर द्वारा की गई एक प्रतिक्रिया है। शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण, तथा वायरल इन्फेक्शन के कारण श्वास नलिका में सूजन आ जाती है। इससे बच्चों को खाँसी हो जाती है।
(Home Remedies To Relieve Cough In Children)
अगर आपके शिशु को सर्दी-जुकाम की वजह से खांसी हो रही हो, तो बच्चे को बन्द नाक, बहती नाक, गले में खराश, आंखों में पानी और बुखार जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।
बच्चो को किसी चीज से एलर्जी के कारण भी खांसी हो सकती है। बच्चों को धूल मिट्टी से एलर्जी होती है।
हल्दी और शहद में एंटी बैक्टीरियल, एंटी वायरल के गुण पाए जाते है। एक चम्मच शहद में चुटकी भर हल्दी मिलाएं। शहद और हल्दी का सेवन करने से सूखी खांसी से आराम मिलेगा। इस मिक्षण को एक साल से बड़े बच्चे को खिलाएं।
आप खांसी की दवा के रूप में अंगूर का सेवन करा सकते हैं। कफ निकालने के लिए अंगूर प्राकृतिक रूप से काम करता है। ये फेफड़ों से कफ निकाल देता है। इसके रस में शहद मिलाएं। इस रस को बच्चे को सोने से पहले थोड़ा-सा पिलाएं।
शहद बच्चों की सर्दी का देसी इलाज है। इसमें बहुत सारे गुण होते हैं। 1 चम्मच नींबू के रस में 2 से 3 चम्मच शहद मिलाएं। हर 2 घंटे के बाद बच्चे को यह मिश्रण पिलाते रहें। यह खांसी की बहुत अच्छी दवा है।
इसके साथ ही एक गिलास, या एक कप गर्म दूध में 1 से 2 चम्मच शहद मिलाकर भी बच्चे को दे सकते हैं।
बच्चों की खांसी के घरेलू इलाज के लिए अदरक का इस्तेमाल भी किया जाता है। एक कप पानी में अदरक के टुकड़ों को डालकर उबालें। आधा पानी होने के बाद उबालकर छान लें। इसमें एक चम्मच शहद डालकर बच्चे को पिलाएं।
खांसी की दवा के रूप में तुलसी का बहुत इस्तेमाल किया जाता है। तुलसी के पत्तों का रस निकाल कर बच्चे को पिलाएँ। इससे बच्चों की खांसी ठीक होती है। यह बहुत कारगर उपाय है।
बच्चो को सर्दी, खांसी से बचाने के लिए सब्जियों का सूप पिलाएं। सूप से गले के दर्द से आराम मिलता है। सब्जियों के सूप से बच्चों की इम्यूनिटी बढ़ेगी।
हल्दी में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते है हल्दी का सेवन करने से इम्यूनिटी तेजी होने के साथ साथ मौसमी बीमारियों से बचाव रहता है। आप बच्चे को सोने से पहले एक गिलास दूध में चुटकी भर हल्दी मिलाकर पिला सकती है। इससे बच्चो की खांसी, जुकाम की बीमारी ठीक हो जाती है।
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