(इंडिया न्यूज़, If you are troubled by hair fall, then try these home remedies): बालों के झड़ने की समस्या इन दिनों बढ़ती जा रही है। हेयर फॉल को रोकने के लिए हम शैंपू, ऑयल, कंडीशनर आदि का इस्तेमाल करते हैं। फिर भी बालों के झड़ने की समस्या कम नहीं होती है। बालों के झड़ने की समस्या कई बार इतनी गंभीर हो जाती है कि व्यक्ति गंजेपन का शिकार हो जाता है। बालों के झड़ने की समस्या को कुछ प्राकृतिक उपायों से दूर किया जा सकता है। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ आसान से उपाय।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा त्वचा को स्वास्थ्य और चमक बेहतर बनाने में मदद करता है। एलोवेरा में विटामिन और खनिज होते हैं। बालों को झड़ने से रोकने में एलोवेरा जेल से सिर की मालिश करने से काफी फायदा होता है। एलोवेरा बालों की जड़ों को पोषण देता है। एलोवेरा जेल से स्कैल्प पर जमा हुई डेड स्किन हट जाती है।
नारियल का तेल
नारियल का तेल बालों की सेहत को बेहतर बनाता है। इसका इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने के लिए किया जा सकता है। यह बालों को मजबूती देता है और तेजी से बढ़ने में मदद करता है। सप्ताह में दो बार बालों की जड़ों में गर्म नारियल तेल की मालिश करना चाहिए। यह बालों के झड़ने से रोकता है।
मेथी का पेस्ट
मेथी बालों को बेहतर पोषण प्रदान करने में मदद करती है। इसके लिए मेथी के बीज या पत्तियों का पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं। फिर गुनगुने पानी से धो लें। इस पेस्ट को हफ्ते में एक बार लगाएं। इससे बालों का पोषण बढ़ेगा।
प्याज का रस
प्याज में सल्फर की मात्रा होती है। यह बालों के रखरखाव के लिए सबसे उपयोगी है। इसके लिए दो से तीन प्याज का रस निकाल लें। इस रस से बालों की जड़ों में कुछ देर तक मसाज करें। फिर इस रस को सिर पर आधे घंटे तक लगा रहने दें। फिर अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें.