गुलाब से खूबसूरत चेहरे के लिए अपनाएं ये ट्रिक, Vitamin E capsules का नुस्खा करेगा मदद

India News(इंडिया न्यूज), Vitamin E capsules: विटामिन ई त्वचा को स्वस्थ रखने में भी अहम भूमिका निभाता है। यह त्वचा की कोशिकाओं को स्वस्थ रखता है और त्वचा में नमी बनाए रखने में भी मदद करता है, जिससे त्वचा रूखी नहीं होती और समय से पहले बुढ़ापा आने की संभावना कम हो जाती है। विटामिन ई त्वचा में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देने में मददगार है, जिससे आपकी त्वचा लचीली बनी रहती है और फाइन लाइन्स नहीं पड़ती। इसके अलावा, विटामिन ई मुंहासों से छुटकारा, रंगत निखारना, दाग-धब्बों में कमी जैसे फायदे भी देता है। वैसे तो विटामिन ई कई चीजों में पाया जाता है, जिसकी पूर्ति शरीर में ही हो सकती है, लेकिन त्वचा पर विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।

त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए विटामिन ई को डाइट के जरिए लिया जा सकता है, इसके अलावा विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर भी लगाया जा सकता है। फिलहाल, आइए जानते हैं कि किन चीजों के साथ विटामिन ई कैप्सूल को मिलाकर चेहरे पर लगाना ज्यादा फायदेमंद होता है।

• एलोवेरा का ये होगा फायदा
• इन सभी चीजों में मिलाएं विटामिन ई

एलोवेरा जेल और विटामिन ई कैप्सूल

कई एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एलोवेरा त्वचा और बालों दोनों के लिए फायदेमंद है। फिलहाल, आप विटामिन ई कैप्सूल को एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर लगा सकते हैं। इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट रहती है, जिससे त्वचा मुलायम रहती है। दोनों चीजों को मिलाकर चेहरे पर फेस पैक की तरह लगाएं और 15 से 20 मिनट बाद चेहरा साफ कर लें। हफ्ते में सिर्फ दो या तीन बार इस उपाय का इस्तेमाल करने से आपको मुंहासे दूर करने, त्वचा की चमक बढ़ाने जैसे कई फायदे मिलते हैं। Vitamin E capsules

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शहद के साथ मिलाएं

विटामिन ई कैप्सूल को शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है। इससे न सिर्फ आपके चेहरे की त्वचा बेबी सॉफ्ट बनती है, बल्कि रंगत भी निखरती है और चेहरे पर प्राकृतिक चमक बढ़ती है।

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गुलाब जल और विटामिन ई कैप्सूल Vitamin E capsules

गुलाब जल का इस्तेमाल त्वचा के लिए फायदेमंद होता है, अगर आप इसमें विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर लगाते हैं तो इसके और भी फायदे हो सकते हैं। रात को सोने से पहले गुलाब जल में विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर लगाएं। आधे घंटे बाद चेहरा साफ कर लें। इससे मुंहासे और दाग-धब्बे साफ होते हैं और त्वचा की रंगत भी निखरती है। इसके अलावा सिर्फ विटामिन ई कैप्सूल भी त्वचा पर लगाया जा सकता है। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो कोई भी सामग्री या विटामिन ई कैप्सूल लगाने से पहले अपने स्किन एक्सपर्ट से सलाह लें।

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