जो लोग एम्स से पना इलाज कराना चाहते हैं ये खबर उनके काम की है, नवंबर से एम्स मेंं आने…
Health News: अक्सर खाने पीने की चीजों के कॉम्बिनेशन को लेकर हम सब कंफ्यूज में रहते हैं। हम हमेशा ये…
बदलते मौसम में सिरदर्द ज्यादा परेशान करने लगता है। बार-बार सिरदर्द की दवाई खाना भी नुकसानदायक हो सकता है, सिरदर्द…
Health News: आज कल हर कोई अपनी हेल्थ अच्छी करने के लिए अण्डे का सेवन करता है। खासकर फिटनेस फ्रिक…
क्या आप जानते हैं कि आक का फूल शरीर की कई परेशानियों को दूर करने में सहायक होता है, आक…
उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कई तरीके के रोग लग जाते हैं। उन्हीं में से एक गठिया रोग है।…
Dark Circles Under Your Eyes: कई लोगों की आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं। जो देखने में बिव्कुल…
अगर अपने शरीर की कैल्शियम की पूर्ती के लिए आप दूध या फिर डेयरी प्रोडक्ट्स खाना नही पसंद करते तो…
Chhath Puja 2022: छठ का पर्व आने वाला है। इसे बिहार और उसके आस-पास के इलाकों के लोग बड़े ही…
Health Tip: अच्छी सेहत को लेकर लोग आजकल पहले से काफी ज्यादा जागरुक हो चुके हैं। कई लोग वजन घटाने…
शहद और लहसुन को एक साथ खाने से कई परेशानियों को दूर किया जा सकता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-बायोटिक, एंटी-फंगल,…
लाल मिर्च और काली मिर्च के फायदों के बारे में आपने कई बार सुना होगा लेकिन क्या आप सफेद मिर्च…
कद्दू सेहत के लिए काफी सेहतमंद होता है। कद्दू ही नहीं, बल्कि इसके बीज में कई जरूरी पोषक तत्व होते…
Spinach Benefits: हमारी सेहत के लिए पालक बेहद ही फायदेमंद होता है। खासकर सर्दियों में मिलने वाली पालक। पालक को…
अक्सर लोग सुबह की शुरुआत चाय से करते है। लेकिन हम में से कई लोग पूरे दिन में 1-2 नहीं…
काजू का दूध कई तरह के पोषक तत्व जैसे- विटामिन्स, प्रोटीन, मिनरल्स, फैटी एसिड्स, कैल्शियम, आयरन, डायट्री फाइबर, जिंक और…
Tea for Weight Loss: अधिकतर लोग ऐसे होते हैं जिनकी दिन की शुरुआत एक प्याली चाय पीकर ही होती है।…
आंवला विटामिन सी का काफी अच्छा स्त्रोत होता है। इसके सेवन से आप अपने बालों को मजबूत करने के साथ-साथ…
Triphala Benefits : आज पूरी दूनीया में डायबिटीज बहूत तेजी से अपना पैर पसार रहा है। ज्यादातर लोग इस बीमारी…
हम लोग अक्सर आलू का छिलका उतार कर फेक देते है लेकिन आलू का छिलका स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद…
चिरौंजी के गुणों की वजह से आप इसे भी अन्य ड्राईफ्रूट्स की तरह खा सकते है। इससे शरीर को कई…
पपीता स्वास्थ्य से जुड़ी कई सम्स्याओं को दूर कर सकता है। यह पाचन संबंधी परेशानियों को कम करने और वजन…
नसों के द्वारा हमारे शरीर में ब्लड और ऑक्सीजन का प्रवाह होता है। ऐसे में अगर नसें कमजोर हो जाएं…
लौकी स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होती है, यह वजन घटाने से लेकर पाचन को दुरुस्त करने में सहायक होती…
Health News: दुनिया का सबसे ज्यादा खतरनाक जीव मच्छर है। मच्छर के एक डंक मारने से ही चिकनगुनिया, मलेरिया, जीका…
ज्यादातर लोग नाश्ते में दही खाना पसंद करते हैं कुछ लोगों का लंच भी दही के बिना पूरा नहीं होता…
धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद नहीं होता है।इसका दुष्प्रभाव हर किसी के शरीर पर पड़ता है कई हेल्थ एक्सपर्ट्स का…
शरीर की बढ़ती चर्बी हमारे लिए बेहद हानिकारक है। क्योंकि इसकी वजह से कई तरह की बीमारियां होने की संभावना…
देश में हर घर में चावल खाए जाते हैं और शायद ही कोई होगा जिसे चावल पसंद ना हो। चावल…
सुबह पेट ठीक से साफ नहीं होता है तो पूरा दिन शरीर में भारीपन रहता है। कुछ लोगों को पाचन…
सिर दर्द (headache) एक बहुत ही सामान्य समस्या है। अकसर हमें सिर दर्द का सामना करना पड़ता है। खास कर…
कई हेल्थ एक्सपर्ट हेल्दी चीजों को भी सीमित मात्रा में खाने की सलाह देते हैं विटामिन ए की बात कि…
Heart Disease: हमारे दिल पर अस्वस्थ खानपान और असंतुलित जीवनशैली का खराब असर पड़ता है। हर छोटी बात को ध्यान…
खजूर एनर्जी बूस्टर होते हैं। इसी कारण से इनहे केवल सर्दियों में बल्कि व्रत में भी खाया जा सकता है। फाइबर,…
नस चढ़ना एक सामान्य दिक्कत है। यह समस्या कभी भी किसी को कहीं भी हो सकती है है। अक्सर भारी…
Egg Benefits: अंडा खाना हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते…
वर्ल्ड लाइफ एक्सपेक्टेंसी की रिपोर्ट बताती है कि भारत में पुरुषों की औसत आयु 69.5 साल और महिलाओं की 72.2…
मॉनसून में मीट, मछली, अंडा या अन्य नॉनवेज शरीक के लिए बहुत अच्छा है लेकिन मॉनसून के तीनो महीनों मतलब…
Heart Attack: आज के समय में गलत खानपान के कारण लोगों में दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी बढ़ता…
कुछ ऐसे टैटू होते है। जिसमें सुई आपके शरीर के अंदर तक जाती है और यह आपकी सेहत के लिए…