Mental Health Tips

क्या ऑफिस के Work Load से आपकी भी सेहत पर पड़ रहा है बुरा असर? तो अपनी डाइट में शामिल करें ये कुछ Super Food

आज के दौर में ऑफिस का वर्क लोड मनुष्य के लिए एक बड़ी समस्या बन गया है। ऐसे में अगर…

1 month ago

Health Tips: अगर बदलते मौसम में आप भी है सिरदर्द से परेशान, तो इन नुस्खों से मिलेगा तुरंत आराम

India News (इंडिया न्यूज़), Health Tips: बदलते मौसम में सिरदर्द ज्यादा परेशान करने लगता है। बार-बार सिरदर्द की दवाई खाना…

1 year ago

Mental health Tips डिप्रेशन में एक्सरसाइज करने से बेहतर होती है मेंटल हेल्थ

Mental Health Tips : अध्ययन में यह बात सामने आई है कि हेल्दी लाइफ जीने के लिए एक्सरसाइज बहुत जरूरी…

3 years ago

Mental Health Tips निगेटिव स्टोरी से मेंटल हेल्थ पर पड़ रहा है विपरीत असर

Mental Health Tips : कई बार ऐसा लगता है कि बाहरी दुनिया की नेगेटिविटी से दूर रहने के लिए घर…

3 years ago

Mental Health Tips : जगह बदलने से मानसिक स्वास्थ्य पर जेनेटिक रिस्क हो जाता है कम

Mental Health Tips : रिचर्स में दावा किया गया है कि आपके मानसिक स्वास्थ्य यानी मेंटल हेल्थ पर जेनेटिक रिस्क…

3 years ago

Mental Health Tips मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है अपने अंदर के बचपन को जिंदा रखना

Mental Health Tips : लाइफ में जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारे अंदर एक बनावटीपन ज्यादा आने लगता है। हम…

3 years ago

Mental Health Tips : थकान की वजह केवल फिजिकल नहीं, मेंटल प्रॉब्लम भी हो सकती है

Mental Health Tips : क्या आप जानते हैं कि हमारी हर फिजिकल एक्टिविटी का सीधा संबंध दिमाग से होता है?…

3 years ago

Mental Health Tips : अवसाद बन रहा है युवाओं में आत्महत्या का कारण, मेंटल हेल्थ को दुरुस्त रखना जरूरी

Mental Health Tips : आज के लाइफस्टाइल में मानसिक समस्या होना कोई बड़ी बात नहीं है। अनियमित खानपान, नींद पूरी…

3 years ago