आपके दांतों की सफाई के लिए अच्छा टूथब्रश ज़रूरी है।
इसीलिए समय समय पर आपको अपना टूथब्रश बदलते रहना चाहिए।
इससे दाँतों में होने वाले इन्फेक्शन से आप बचे रहेंगे।
डेंटिस्ट के मुताबिक, हर 2-3 महीने में टूथब्रश बदल लेना चाहिए।
2-3 महीने से ज़्यादा टूथब्रश का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
ऐसा करने से दांतों में बैक्टीरियल इन्फेक्शन हो जाता है।
इससे ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आ सकता है।
टूथब्रश सॉफ्ट हो तो दांतों के लिए अच्छा होता है।
इसलिए अपने टूथब्रश को बदलते रहें, ताकि आप मुस्कुराते रहे।