आलिया भट्ट की बहन शाहीन भट्ट ने अपने डिप्रेशन की कहानी को किया रिवील
शाहीन ने प्यार भरी पोस्ट में शेयर किया कि वह 13 साल की उम्र में कैसे डिप्रेशन से लड़ी थी।
शाहीन ने अपनी डिप्रेशन की कहानी से कुछ बातों को दर्शकों के साथ साझा करते हुए कई चीजे बताएं।
अपनी रिसेंट इंटरव्यू में शाहीन ने बताया कि डिप्रेशन जैसा सब्जेक्ट आज भी सोसाइटी में एक दाग की तरह देखा जाता है।
शाहीन ने कहा कि हमेशा एक ऐसे इंसान को ढूंढे जिससे आप अपने दिल की सभी बातों को कर सके और अपने मेंटल हेल्थ के बारे में भी बात कर सके।
शाहीन ने बताया कि उनके परिवार और आलिया भट्ट हमेशा उनका सपोर्ट सिस्टम बनकर खड़े रहे और उन्हें स्ट्रांग बनाया।
शाहीन ने बताया कि उनके परिवार ने उन्हें प्यार के साथ स्पेस भी दिया और उन्हें कभी जज नहीं किया।
शाहीन ने भी बताया कि जब उन्होंने अपने मेंटल हेल्थ के बारे में खुलकर बात की थी तो उनको कई मैसेज आए थे जो बहुत बड़ी बात है।
यह भी बताया कि लोगों से यह कहना कि आप नेगेटिव ना बोले और ओवरथिंक ना करें कभी भी उनकी मदद नहीं कर सकता। जब खराब चीज दिमाग में आती है तो उन पर ध्यान देना बहुत ज्यादा जरूरी है।
शाहीन ने बताया कि उन्होंने अपने ट्रोलर्स पर ध्यान देना छोड़ दिया क्योंकि लोग उन्हें डिप्रेशन के नाम पर पब्लिसिटी स्टंट करने की बात कहते थे।