अदरक शरीर को कीटाणुओं से बचाता है, इसके सेवन से  बैक्टिरियल इन्फेक्शन के शिकार होने से बच सकते है

अदरक का सेवन उल्टी और मतली से राहत दिलाता है और मॉर्निंग सिकनेस को दूर करता है

अदरक में मौजूद एंटी बैक्टिरियल गुण दांतों के लिए लाभकारी होता है

अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते है जो जोड़ो के दर्द से राहत दिलाता है

अदरक का प्रतिदिन सेवन मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में सहायक होता है, भूख को कंट्रोल करता है

हर रोज अदरक को खाने से वेट लॉस भी होता है