Nov 25, 2024
ठंड में अर्जुन की छाल है बेजोड़ औषधी, इस तरह कर लिया सेवन तो मिलेगा पूरी फायदा!
अर्जुन की छाल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। सर्दियों में इसका सबसे ज्यादा सेवन किया जाता है।
अर्जुन की छाल को एक गिलास पानी में डालकर उबालें, फिर छानकर पी लें।
आप शाम को अर्जुन की छाल का काढ़ा पी सकते हैं। इस काढ़े को आप चाय की तरह पी सकते हैं।
स्वस्थ व्यक्ति भी कुछ दिनों तक सीमित मात्रा में अर्जुन की छाल की चाय, काढ़ा और चूर्ण ले सकता है।
अगर आप अर्जुन की छाल से बने कैप्सूल ले रहे हैं तो डॉक्टर की सलाह के बिना न लें।
अगर आप अर्जुन की छाल से बने कैप्सूल ले रहे हैं तो डॉक्टर की सलाह के बिना न लें।
ये भी देखें