Jun 18, 2024
खाली पेट आंवला जूस पीने के अचूक फायदे
आंवला पोषक तत्वों का पावरहाउस है
इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाई जाती है
इसे खाली पेट पीने से सूजन से राहत मिलती है
पाचन को बढ़ाता है
कोलेस्ट्रॉल कम करता है
पुरानी बीमारियों का खतरा कम हो सकता है
मेटाबोलिज्म को बढ़ाता है
वजन घटाने में मददगार
लिवर स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है
स्किन हेल्थ में सुधार
इम्यूनिटी को बढ़ाना
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