चक्रों को हमारे शरीर में ऊर्जा केंद्र माना जाता है। सात मुख्य चक्र हैं, प्रत्येक हमारे अस्तित्व के विभिन्न पहलुओं का प्रतिनिधित्व करते हैं। जब ये चक्र खुले और संतुलन में होते हैं, तो ऊर्जा उनमें स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होती है।