चक्रों को हमारे शरीर में ऊर्जा केंद्र माना जाता है। सात मुख्य चक्र हैं, प्रत्येक हमारे अस्तित्व के विभिन्न पहलुओं का प्रतिनिधित्व करते हैं। जब ये चक्र खुले और संतुलन में होते हैं, तो ऊर्जा उनमें स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होती है।
मूल चक्र (मूलाधार) रीढ़ के आधार पर स्थित, मूल चक्र हमारी सुरक्षा और स्थिरता की भावना का प्रतिनिधित्व करता है।