सावधान! भूलकर भी केले के साथ इन 7 चीजों का ना करें सेवन
केले के साथ बहुत सावधानी से चीजें खानी चाहिए। नहीं तो पेट की समस्या हो सकती है।
अंडे का सेवन केले की तासीर ठंडी होती है, जबकि अंडे की तासीर गर्म होती है, दोनों को एक साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
खट्टे फलों का सेवन केले और खट्टे फलों जैसे संतरा, अंगूर, पोमेलो, नींबू में अम्लीय पोषक तत्व होते हैं, इन चीजों का सेवन पेट के लिए नुकसानदायक हो सकता है।
दही का सेवन दही में मौजूद एसिडिटी केले में मौजूद नेचुरल शुगर के साथ अच्छी तरह से मिक्स नहीं होती, इससे गैस या पेट फूलने की समस्या हो सकती है।
चीनी चीजें केले के साथ मीठी चीजें खाने से शुगर बढ़ सकती है।
ब्रेड ब्रेड या दूसरी बेक्ड चीजों में प्रोसेस्ड कार्ब्स होते हैं, जिन्हें पचने में ज्यादा समय लगता है, जबकि केला आसानी से पच जाता है।
पानी पीना केला खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
चाय पीना केला खाने से पहले या बाद में कभी भी चाय नहीं पीनी चाहिए क्योंकि इससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।