अंगूर के खट्टे मीठे स्वाद से तो सभी परिचित हैं और यह सभी को पसंद भी आता है
हालांकिं अधिक मात्रा में अंगूर के सेवन से आपको नुकसान हो सकता है
डायबिटीज के मरीज को अधिक मात्रा में अंगूर का सेवन नही करना चाहिए
जिस व्यक्ति के किडनी में समस्या हो उसे अंगूर बिल्कुल भी नही खाना चाहिए
आपके वजन बढ़ने का कारण मीठे अंगूर भी हो सकते हैं
अगर आपको कॉन्स्टिपेशन की समस्या है तो अंगूर का सेवन कम मात्रा में करें
जिन व्यक्तियों को मेटाबॉलिज्म की समस्या है उन्हें अंगूर कम खाना चाहिए
खालीपेट या रात में अंगूर खाना बेहद नुकसानदायक हो सकता है
अंगूर खाने का सही समय ब्रेकफास्ट या लंच के बाद हो सकता है