भूलकर भी चाय के साथ ना खाएं ये चीजें,वरना हो सकती हैं कई गंभीर बीमारियां
दुनियाभर में चाय के करोड़ों प्रेमी हैं
चाय एक ऐसी हॉट ड्रिंक है, जिसके बिना कई लोगों का सूरज नहीं निकलता है
चाय के साथ लोग अक्सर एक गलती करते देखे जाते हैं और वो ये है कि कुछ लोग इसके साथ ऐसी चीजें खाने लगते हैं, जिनका सेहत पर काफी बुरा असर पड़ सकता है
ठंडे फूड्स
गर्म चाय के साथ कुछ भी ठंडा खाने से बचें। क्योंकि ठंडे और गर्म का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए बहुत ही नुकसानदायक होता है। इस वजह से अपच की समस्या हो सकती है
तली हुई चीजें
तले हुए या चिकने भोजन को पचाना बहुत मुश्किल होता है। इसे खाने से सुस्ती महसूस हो सकती है।
चाय डाइजेशन में मदद कर सकती है, लेकिन हैवी फूड आइटम्स के साथ इसका सेवन करना खतरनाक साबित हो सकता है।
मीठी चीजों को भी चाय के साथ हमेशा अवॉइड किया जाना चाहिए। ये चीजें चाय के साथ खाने में टेस्टी भले ही लगें, लेकिन ब्लड शुगर के लेवल को बढ़ाने का काम कर सकती हैं