Feb 17, 2025
दूध में घी मिलाकर पी ली ये पीली चीज, उल्टे पैर भाग जाएंगी बीमारियां
दूध पोषक तत्वों का भंडार है, कई लोग एक गिलास दूध में थोड़ा घी मिलाकर पीने की सलाह देते हैं।
घी वाला दूध आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन मिश्रण है और इसका सेवन आपको कई लाभ दे सकता है।
घी और दूध पाचन एंजाइमों के स्राव को उत्तेजित करने में मदद करते हैं, जो शरीर में जटिल खाद्य कणों को तोड़ने में मदद करते हैं। वजन कम करने में मदद करता है।
दूध में घी एसिडिटी को कम करने में मदद करता है। यह एक प्राकृतिक रेचक के रूप में कार्य करता है।
दूध और घी में कैल्शियम होता है, जो जोड़ों के दर्द को कम करने में करता है।
घी और दूध साथ में पीने से त्वचा भी चमकदार होती है, ये दोनों साथ में प्राकृतिक निर्माणकर्ता के रूप में काम करते हैं।
दूध और घी दोनों में एंटीवायरल और बैक्टीरिया प्रतिरोधी गुण होते हैं जो गले की खराश, खांसी और कफ से राहत दिलाते हैं।
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