सोते समय बालों की ये छोटी आदत बन सकती है बड़ी समस्या!

✕ Sep 28, 2025 Ananya-verma

सोते मय बालों की ये छोटी आदत बन सकती है बड़ी समस्या!

बाल खोलकर या बांधकर सोना, आपके बालों की सेहत तय करता है।

सोते समय बालों की देखभाल ज़रूरी है, वरना वे डैमेज हो सकते हैं।

बाल खोलकर सोने के फायदे। छोटे बाल वालों के लिए ठीक, इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर

बाल खोलकर सोने के नुकसान। लंबे बाल उलझते हैं, टूटने और फ्रिज़ी होने का डर

बालो कि रात की देखभाल के लिए। हल्की चोटी बनाएँ, सिल्क पिलो कवर लें, टाइट रबर से बचें और ड्राई बालों पर सीरम/ऑइल लगाएँ।

सही आदत अपनाएँ, छोटे बालो को खोलकर सो सकते है लेकिन ऑयली या लंबे बाल हल्के बाँधना ही सही रहेगा।

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