Aug 27, 2024
अगर आपको भी है अपनी आंखों से प्यार तो इन बातों का रखें खास ध्यान
आंखें हमारी शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। इसका ख्याल रखना हमारी जिम्मेदारी है।
आइए जानते हैं आंखो का ख्याल हमें किस तरह रखना चाहिए
आंखों को बार-बार नहीं रगड़ना नहीं चाहिए
पलकों को लगातर झपकातें रहना चाहिए
स्क्रीन टाइम को कम करे
पर्याप्त नींद लें
धूप में सन ग्लासेज का इस्तेमाल करें
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