Dec 01, 2024
कम उम्र में सफेद बाल से आप भी हैं परेशान, ऐसे करें बचाव
आज बूढ़े लोगों के अलावा कम उम्र में बच्चों को भी सफेद बाल की समस्या से दो चार होना पड़ रहा है।
डॉक्टरों के मुताबिक कम उम्र में बाल बढ़ने को प्रीमैच्योर केनिटीज कहा जाता है।
आयरन, जिंक और विटामिन B12 की कमी से बालों के पिग्मेंट को नुकसान पहुंचाता है।
फोलिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट की कमी के चलते बाल जल्दी सफेद हो जाते हैं।
इसके अलावा अधिक तनाव से भी बालों की ग्रोथ और पिग्मेंटेशन पर असर पड़ता है।
खराब नींद, अनियमित जीवनशैली और गलत खानपान इसका कारण बन सकते हैं।
प्रदूषण की समस्या भी बड़ी वजह है सफेद बालों की।
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