Jun 24, 2024
आज ही अपनी डाइट में शामिल करें ग्रीन टी, इसको पीने से मिलते हैं गजब के फायदे
ग्रीन टी पीने से बैली फैट कम होता है। इससे मेटाबॉलिज्म भी बूस्ट होता है।
हरी चाय लिवर के लिए भी फायदेमंद होता है।
इसको पीने से गंदे कोलेस्ट्रॉल का लेवल भी घटता है।
इसको पीने से ब्रेन का फंक्शन भी बेहतर काम करता है।
ग्रीन टी पीने से त्वचा में भी निखार आती है
इसको पीने से घबराहट और तनाव से भी राहत मिलती है.
Disclaimer: इंडिया न्यूज़ इस लेख में सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए बता रहा हैं। इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
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